Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> sviatky zvláštne príležitosti >> den sv. Valentina >>

Konverzácia Heart cereálne Treats

INGREDIENTS
20 veľkých marshmallows 2 lyžice margarínu alebo masla 3 šálky matné ovsené cereálie s marshmallow bitmi 12 veľkých konverzácie srdce Príprava:
  • Linka 8 alebo 9-palcový námestie panvicu s hliníkovou fóliou, opúšťať 2 palcový previsy na 2 stranách. Veľkoryso namažte alebo sprej s nepriľnavým varenie sprej.
    Melt marshmallows a margarín v stredne veľkom hrnci na miernom ohni 3 minúty alebo kým neroztopí a hladké, za stáleho miešania. Odstrániť z tepla
    Pridať cereálie .; miešajte, kým úplne pokrytý. Šírenie v pripravenej nádoby; stlačte rovnomerne na dno pomocou potretý tukom gumovou stierkou. Stlačte srdce cukríky do hornej časti zaobchádza ešte teplé, rovnomerne roztečie, aby 1 srdce za barom. Necháme vychladnúť 10 minút. Použitie fólie previsy ako úchyty, odstráňte pochúťky z panvice. Nakrájajte na 12 barov
    Tento recept sa objaví :. Valentína Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1 pochúťka Fiber <1 g Sacharidy 22 g Nasýtené tuky 1 g Tuk celkom 2 g Kalórie z tuku 20% kalórií 110 Protein 1 g Sodík 107 mg jedálnička EXCHANGE: Škrob 1/2