Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> veda >> life science >> bunková biológia mikroskopické >>

Ako Tukové bunky Work

yseliny môžu byť tiež použité, aby sa glukózy v krvi.

v tukové bunky, iné typy lipázy pracovať rozobrať tuky na mastné kyseliny a glycerol. Tieto lipázy sú aktivované rôznymi hormóny, ako sú glukagón, adrenalín a rastového hormónu. Výsledné glycerol a mastné kyseliny sa uvoľňuje do krvi, a cestovať do pečene prostredníctvom krvného riečišťa. Potom, čo v pečeni, glycerolu a mastné kyseliny môžu byť buď ďalej členia alebo používajú na výrobu glukózy v krvi.

Chudnutie a stratu tuku

Vaša telesná hmotnosť je určená rýchlosťou, ktorú ukladáte energie z jedla, ktoré jete, a rýchlosti, s ktorou ho použiť energiu. Uvedomte si, že, pretože sa telo rozkladá tuk, je počet tukových buniek zostáva rovnaký; každá tukových buniek jednoducho dostane menšie

Väčšina odborníkov sa zhoduje, že spôsob, ako udržať si zdravú váhu, je:

  • jesť vyváženú stravu - príslušné množstvo sacharidov, tukov a bielkovín
  • Nejedzte príliš - pre väčšinu ľudí, strava 1500 až 2000 kalórií denne je dostačujúce pre udržanie zdravej hmotnosti
  • Pravidelne cvičte

    Pre viac informácií o tuku a vaše zdravie, pozrite sa na odkazy na nasledujúcej stránke.

    Page [1] [2] [3] [4] [5]