Ako sa vysporiadať s sezónnej alergie?
Sezónne alergie sú výsledkom prehnaná reakcia svojho tela na niektorých látok v ovzduší v určitých časy roka. Tiež volal sennou nádchou alebo alergická nádcha, sezónnej alergie sú to, čo sa stalo, keď dýchate v peľu alebo plesne a váš imunitný systém si myslí, že sa niečo deje škodlivé. V reakcii, budete produkovať protilátky k útoku na " invázne " alergény. Protilátky spúšťa uvoľňovanie roj chemických látok, vrátane histamínu. Histamín je zodpovedný za príznaky ako kýchanie, kašeľ, výtok z nosa, prínosových dutín tlak a svrbenie, slzenie.
Prvý krok v rokovaní so svojimi sezónnej alergie je vyhýbanie. Mali by ste sa pokúsiť, aby zostali ďaleko od toho, čo spôsobuje alergické reakcie na prvom mieste. Stromy majú tendenciu opeľovať na jar, trávy v lete a burín v neskorom lete a na jeseň. Mold uvoľňuje jeho spory od jari do jesene. Aj keď je to nerozumné predpokladať, budete zostať doma na konci mesiaca, môžete sa pokúsiť obmedziť svoj čas vonku, keď viete, že peľu je vysoká; Váš miestny predpoveď počasia by malo zahŕňať peľu. Suché, veterné dni sú horšie pre sezónne alergie, ako chladné, daždivé dni. Majú ostatní ľudia vonkajšie úloh; ak musíte pracovať vonku počas alergickej sezóny, používajte protiprachovú masku, aby sa zabránilo alergény dostať do vášho tela. Dobré vzduchové filtre vo vašej klimatizácie a kúrenia pomáha udržať alergény dostať sa do vášho domu a auto, rovnako ako uzavreté okná.
Ak ste skončili s príznakmi, alebo ak viete, že máte veľkú šancu je na najmä deň, môžete si vziať alergie lieky. Antihistaminiká, látky znižujúce prekrvenie, nosové spreje, očné kvapky a cromolyn to všetko môže pomôcť znížiť a zmierniť príznaky. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ktoré lieky sú najlepšie pre vašu situáciu. Navyše, možno budete chcieť, aby zvážila imunoterapie - alebo alergie zábery - ako dlhodobý plán na zníženie vaše reakcie
Launch Video telo útočníci :. Alergia a prachu Roztoče