Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> choroby podmienky >> artritída >>

Tipy pre varenie, keď máte Arthritis

ste pitie. Oboma rukami držať pohár, namiesto uchopenie prstami okolo rukoväte.
  • Používajte slamky, keď zdvihol pohár k ústam je príliš bolestné.
  • držte dosky a iné ploché predmety v dlani namiesto uchopenie okraja prstami.
  • Sadnite si na stoličke pri umývaní riadu, takže nemusíte stáť na dlhú dobu.
    Page [1] [2]