Celkovým výsledkom je, že sa vzdáme činnosti, ktoré by mohli nás udržujú zdravé, práve keď sme ich najviac potrebujú. Aby sa zabránilo zvýšené riziko srdcového infarktu počas zimnej dovolenku, je dôležité snažiť sa udržať určitú rovnováhu. Vypite jednu pohár s vysokým obsahom tuku, s vysokým obsahom alkoholu vaječného koňaku namiesto dvoch. Ak máte pocit, sám seba dostať príliš zdôraznil, preskočiť, že jedna strana Cestuj si nechcel ísť do tak ako tak. Začnite svoj vianočný nákupné šesť mesiacov vopred, takže sa môžete vyhnúť poslednej chvíli paniku a adrenalín nárast, ktorý by mohol dať svoje srdce cez okraj.
A len v prípade, že sa veci začnú dostať blázon, všetkými prostriedkami, pin " vziať si lieky " Pozor na moriaka v chladničke.
Ostatné High Times
Tieto sviatky nie sú len veľké časy pre infarkty. Veľké športové podujatia, ako je Super Bowl a na majstrovstvách sveta vždy vidieť nárast infarktov, rovnako ako zlyhanie veľkých bánk, zrejme v dôsledku zvýšenia hladiny stresu [zdroje: MNT, strážnych]. Pre ženy, infarktu sadzby špica počas tehotenstva, pravdepodobne v dôsledku zmien v zložení krvi [zdroj :! Y]
.
