Kľúčom k úspechu je nájsť prístup, ktorý pracuje pre vás , Napríklad, skôr než sa snažiť, aby všetky zmeny naraz, boriť do jednotlivých krokov, a vziať jeden krok v čase. To sa
zavádzanie úsilie, kým si zvyknúť na svoje nové rutiny. Ale buďte si istý, že úsilie dáte do týchto zmien bude tiež stojí za to. Page
[1] [2]
jčenie pôsobia.
Viem, že by som, ale nemyslím si, že to zvládnem stres z vykonávania zmien. Svoje stravovacie vzory, vaše pitie vzory, môže aj vaše fajčenie všetci spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom. Váš lekár alebo poradca vám môže pomôcť nájsť zdravší spôsob zvládať stres. Ak urobíte zmeny a pocit, že ste sa získať kontrolu nad svojím životom, budete mať väčšiu istotu o tom, ako dobre si môžete spracovať vaše každodenný stres.
kardiovaskulárne stavy
- Ako môžem použiť lieky, ktoré zniž…
- Diuretiká a mortalita u srdcového zlyh…
- Ako môžem znížiť hladinu cholestero…
- Vysoký krvný tlak Healthcare Professio…
- Ako môžu emocionálne prepojenie pomô…
- Musím schudnúť ?
- ? Ako môže sledovanie tlaku help krvný…
- Čo vaše oči vám povedať o cholester…
- Čo je to LDL, alebo zlý cholesterol?
- Čo keď je moje krvný tlak liek vysoký…
- Dokážete odhadnúť pravdepodobnosť, …
- Čo nároky soľ na etiketách potravín…
- Periférne pôsobiace antiadrenergné Ag…
- Operácie srdca a ďalšie invazívne Pr…
- Krvný tlak Testy: Electrocardiogram