Existujú nejaké triky, ktoré zabránia zvracanie?

h, ktorí sa práškový zázvor zažil menšie nevoľnosť a zvracanie. Pre niektorých to tiež pracuje sať na zázvoru v hard candy tvare [Zdroj: Yekta]. Takže udržať zázvor cukrovinky na ruky by mohli byť užitočné aj.

Nutkanie na vracanie, môže byť fyzická odpoveď, ale môžete skúsiť skrotiť ju s vašej mysle. Stačí použiť svoju fantáziu. Namiesto toho, trápne sa vracaním na vašich topánkach (možno aj ich
topánok), si predstaviť sám seba Chillin 'na pláži. Vašej mysli oko môžete vziať kamkoľvek, tak dlho, ako to pomôže uniknúť vašej aktuálnej nevoľnosti [zdroj: Serano]. Ak všetko ostatné zlyhá, aj naďalej počítať tieto kroky na najbližšiu kúpeľne. Kurzy sú, budete musieť sa tam dostať v zhone.