10 závislosťou možno nebudete vedieť, že máte
Keď väčšina ľudí myslí o závislostí, ktoré spájajú slovo so závislosťou na látky, takým ako alkohol, tabak alebo iných drog. Ale v posledných rokoch, vedci strávili viac a viac času študovať, čo je známe ako behaviorálne závislosti, alebo neprekonateľná túžba zapojiť sa do určitej správanie alebo konanie. Niektoré z charakteristík látky závislostí a závislosťou správania sú rovnaké, vrátane nedostatočnej kontroly nad svojím konaním, kompulzívna alebo obsedantné správanie a naďalej robiť niečo aj napriek negatívne dôsledky.
V prípade niektorých závislostí, hoci, akcie samotná je považovaná za spoločensky prijateľné, takže závislosť ťažšie je identifikovať a riešiť. V skutočnosti, niektoré správanie je tak bežné, že závislosť môže ľahko prejsť bez povšimnutia [Zdroj: Ries]. Ale kde je hranica medzi normálnym správaním a závislosťou? A ako môžete spoznať rozdiel? Tu budeme sa pozrieť na 10 vecí, ktoré niektorí ľudia - možno aj vy - možno ani neuvedomujú, že ste závislí na
. 10: Práca
" workoholik " je termín, ktorý je hodená okolo docela voľne v týchto dňoch. Ale aj keď budete tráviť veľa času práci a sú zvlášť oddaný svojej profesii, nemusí nutne byť workoholik
workaholics nájsť dôvody na prácu, a to aj v prípade, že to nie je nutné. - Ich myseľ neustále myslieť na prácu a pracovné-súvisiace veci. Workaholism je kompulzívnej poruchy, takže narkoman ani nutne rád svoju prácu. Inými slovami, ak ste workoholik, to je súčasťou toho, kto ste, nie je výsledkom práce budete mať [Zdroj: Robinson].
Workaholism je emocionálne záležitosť, takže to nie je len o počet hodín budete pracovať; je to o vašom rozpoloženie a chemickými procesmi deje vo vašom tele, ktoré posilňujú správanie. Niektoré workaholics získať ich vysokému od adrenalínu, uvoľnené, keď sú v strese [Zdroj: Robinson]. Iní, však, môže byť výkonnosť narkomani, ktorí sú spracovávané na chvále a pocit úspechu, ktorý je dodávaný s prepracovanie.
Ako každá závislosť, práca závislosť môže negatívne ovplyvniť ďalšie oblasti svojho života, ako napríklad vzťahy s rodinou a priateľov, a dokonca aj fyzické zdravie. Jeden problém s tým, že závislý na práci je, že ostatní ľudia - bossa, spolupracovníkov alebo členov rodiny - niekedy posilniť správanie a dokonca aj odmeniť práce závislým za to, že tak sústredený a riadený vo svojej práci. Spoločnosť cení
[1] 