Niektorí ľudia, ktorí sú závislí na výkone skutočne zážitok abstinenčné príznaky, ak to nie je vykonávaná pre deň alebo viac. Tieto príznaky zahŕňajú podráždenosť, úzkosť a dokonca aj vinu za to biť do posilňovne. Zvyčajne sa tieto príznaky objavia, keď je osoba zranená alebo nemôže vykonávať z nejakého dôvodu, ktorý nie je možné kontrolovať.
Cvičenie narkomanov, aby vykonávať prioritou, aj keď to nie je fyzicky vhodné (napríklad po úraze) , Neustále pocit, že je potrebné zachovať určitú pohybový režim a môže sa stať vystresovaný z nemajú pocit, že som využil dosť. Niekto by mohol nikdy spokojní s množstvom cvičenia robia
3: Skin Zbierame
vyberanie, škrabanie, stláčanie zit, ťahanie na zádera - je to neškodné, že jo.? No, nie vždy. Závislosť na zbieranie kože, tiež volal dermatillomania alebo patologický kože picking, zahŕňa posadnuto vychystávanie a ťahom na koži, a to aj v prípade, že spôsobí škodu (ako krvácanie, výtlkov alebo jazvy). Niektoré kožné zberači používajú ich nechty a ďalšie dokonca použiť náradie, ako sú pinzety alebo kolíky. . Niektorí závislí kožné zberači hovoria, že strávi až 12 hodín denne vychystávanie v ich koži [zdroj: Ries]
porucha nie je špecifická pre jednu konkrétnu oblasť tela - kožné zberači môže vybrať pri ich ruky, paže, tvár a skoro všade inde, aj keď niektorí ľudia obmedziť ich kompulzívne správanie na jednu oblasť tela
Pre mnohých z postihnutý, je to nervózny tik. - oni častejšie vyberať pri strese , a to by mohlo byť aj podvedomia správania, ktoré sú nie vždy vedomí, čo robia. Väčšina ľudí sa zapojili do nástupu, keď sám alebo len okolo blízkej rodiny, pretože tam je sociálna stigma spojené s týmto typom správania. Väčšina kožných zberačov bývajú ženy, ale muži môžu tiež byť závislý na toto správanie tiež. Rovnako ako cvičenie, zber je niekedy spojené s telo dysmorphic neporiadok, a to najmä v prípade, že zber súvisí s grooming
2: Nakupovanie
Už ste niekedy boli povolaní na " shopaholic " pretože budete hit obchodaku na bleskurýchlo? Ukazuje sa, že závislosť na nakupovaní je skutočná vec, a to ovplyvní asi 1 z 20 ľudí [Zdroj: Gordon]. Táto závislosť, tiež volal oniománia, môže byť deštruktívne, a nie len na váš bankový účet.
Takže to, čo sa dostanete z nutkavé nakupovanie iné ako nové topánky? Čo sa to deje, je, že nakupovanie cítite dobre: telo uvoľňuje endorfíny, ktoré stimulujú centrá slasti v mozgu, takže budete šťastní a posilnenie
