Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> mentálne zdravie >> úzkosť >>

Ako Panic Útoky Work

niekoľko účinných možností. Budeme učiť o tých možností na ďalšej strane.
Mylné predstavy o záchvaty paniky

Priatelia a členovia rodiny sa môžu domnievať, trpiaci sa nesnaží dosť na riešenie problémov, a že podmienka nie je tak vážna ako poškodený je to, že je. Iní si myslia opak -, že podmienka je vážnejšia, než to v skutočnosti je. Oni skok k záveru, že záchvaty paniky označujú trpiaci zbláznil.
Paniky Liečba

Ako môžu ľudia prekonať záchvaty paniky? Oni majú tri účinné možnosti: antidepresíva, ataraktík a terapie. Lieky a liečba sú asi rovnako účinné - fungujú medzi 60 percent a 90 percent času [zdroj: Americká psychiatrická asociácia]

SSRI antidepresíva, ako je Paxil a Zoloft, zabrániť záchvaty paniky pre mnoho ľudí .. SSRI znamená selektívne spätného vychytávania serotonínu inhibiters. V podstate, SSRI antidepresíva zvýšiť množstvo serotonínu v mozgu. Obvykle sa prejaví dvoch až štyroch týždňov potom, čo pacient začne ich prijatie [zdroj: Bourne]. Tricyklické antidepresíva tiež liečenie panickej poruchy. Tieto antidepresíva zvýšiť množstvo norepinefrínu v mozgu. Ale tieto antidepresíva spôsobujú viac negatívnych vedľajších účinkov ako SSRI. Oba tieto druhy antidepresív sú bezpečné, aby sa na let, ale mali by byť postupne zúžili, sa náhle zastavil.

Ak antidepresíva nefungujú, proti úzkosti lieky, ako je napríklad Xanax, moci. Xanax je benzodiazepín, ktorý pracuje ako sedatíva. To zvyšuje aktivitu neurotransmitera GABA, čo stabilizuje úzkosť [Zdroj: Bourne]. Na rozdiel od antidepresív, anti-úzkosť lieky pôsobia takmer okamžite, ale oni sú zvyčajne najlepšie, aby sa len na pár týždňov do niekoľkých mesiacov. Rýchlo spôsobiť závislosť, čo znamená, že ak ste prestali užívať im absťák, epizódy intenzívny úzkosť môže nasledovať. Z tohto dôvodu sa všeobecne lekári odporúčajú, aby pacienti nárast zastaví proti úzkosti lieky, ak sa rozhodnú prestať používať.

Treťou možnosťou je terapia, ktorá môže byť použitá ako alternatíva k alebo v spojení s liekmi. Kognitívno behaviorálnej terapie sa ukázalo užitočné pre ľudí, ktorí sa snažia prekonať záchvaty paniky. Americká psychiatrická asociácia vysvetľuje, že tento druh terapie sa skladá z piatich častí:

  • Učenie: Učenie o panickej poruchy, jeho príznaky a možnosti liečby vám môže dať nádej a pomôže rozpoznať, že nie ste sami.
  • Monitoring :. Môžete začať nahrávať, keď vaše príznaky prísť a prostredie, v ktorom sa vyskytujú
  • Dýchanie :. Učenie d

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]