. 3: chodiť k lekárovi s vágnymi bolesti a bolesti
Predstavte si, že začnete pociťovať bolesti svalov a kŕče v nohách na pravidelne. Môžete začať starať o všetky možnosti. Mohol by to byť roztrúsenou sklerózou? Možno, že Parkinsonova choroba? Môžete naplánovať schôdzku so svojím lekárom, aby zistili, čo je to za bolesť a fyzické zmeny ste zažíva. On alebo ona vás skúma a prevádzkuje laboratórne práce; akonáhle všetky skúšky sa vykonáva, zistíte, ... že si úplne v poriadku (na papieri, tak ako tak). Spočiatku ste prežívala, ale potom obavy znovu nastaviť: Čo sa to so mnou deje? Prečo nemôže lekár zistiť príčinu?
Ide o bežný scenár pre mnoho ľudí s depresiou. Nevysvetliteľné bolesti sú známe príznaky depresie, ale ak človek zažíva mierne poruchy nálady, môže on alebo ona neuvedomuje pravú príčinu svojej bolesti. Ak je depresia je diagnostikovaná, antidepresívum môže ísť dlhú cestu smerom k zmierneniu fyzické aj duševné problémy depresívne zažíva. Antidepresíva sú v skutočnosti dôveryhodné procedúry mnohých chronických bolestivých syndrómov, s depresiou alebo bez nej. [Zdroj: Sansone a kol]
Bolesť vás môže ublížiť, ale ďalší spoločný depresívne správanie môže bolieť tých, ktorých milujeme .
2: rezanie späť na činnosti s priateľmi a rodinou
S správanie jesť menej, sme diskutovali, ako depresia potláča schopnosť človeka nájsť radosť z vecí, ktoré on alebo ona kedysi tešil. Správanie na tejto stránke môžu byť tiež obeťou tohto symptómu. Ako depresívne človek prestane socializácii a účasti na aktivitách, on alebo ona raz rada, on alebo ona môže mať menšiu interakciu s blízkymi.
Problém tohto správania je, že to vedie k izolácii, a izolácia môže zvýšiť pocity depresia [Zdroj: Schoevers, et. al]. Aby sa zabránilo cyklus chronickej depresie, ktorá môže byť spôsobená tým, že zabraňujú ostatné, je to dôležité pre niekoho s depresiou nielen hľadať liečbu, ale tiež opäť sa pripojila niektoré z činností, on alebo ona raz zúčastnili
. 1: Volanie
