Ako jesť Smarta Použitie Food pyramída
Page 
[1] [2]
[1] [2]
ré sú pre vás dobré, a môžu pomôcť stabilizovať svoje nálady
Ako jesť Smarta Použitie Food pyramída
Tuky a sladkosti :. Jedzte len malé množstvo týchto potravín .
Mlieko: Jedzte 2 alebo 3 porcie potravín, ako je napríklad nízkym obsahom tuku alebo odstredené mlieko, syry, jogurty a každý deň | Bielkoviny :. Jedzte 2 alebo 3 porcie chudého mäsa, bez kože hydina, ryby, sušené fazuľa a hrach, vajcia, orechy, semená a každý deň | Ovocie: .. Jedzte 2 až 4 porcií čerstvého ovocia denne
Zelenina: jesť 3 až 5 porcií čerstvá zelenina každý deň | Zrná: .. Jedzte 6 až 11 porcií celozrnné pečivo, cereálie, ryža, cestoviny alebo každý deň |
Ako jesť Smarta Použitie Food pyramída
depresie
- Môže klinická depresia úplne vylieč…
- Je psychoterapia pre mňa
- Ako môžem vedieť , či je liečba dep…
- Kde získať pomoc pre Depression
- Chemical Pripojenie k Depression
- Ako môj lekár poznať jeho depresie ?
- ? Ako sa hormóny a depresie súvisiace …
- Čo sa stane, keď je depresia sa dovnú…
- Čo spôsobuje depresie ?
- Mal by som vidieť lekára o depresii?
- Bitie zime Blues
- Je kombinovaná terapia pre mňa?
- Môže depresie spôsobiť srdcové úto…
- Aké sú bežné príznaky depresie?
- Čo je to atypická depresia?