Zápcha môže byť nepríjemný vedľajší účinok tehotenstva. To môže viesť k hemoroidy, ktoré môžu byť dôsledkom namáhaniu pri pohybe čriev. Hemoroidy sa môžu objaviť tiež v dôsledku zvýšeného tlaku z maternice na panvové žily. Zmeny v jedálničku zvýšiť množstvo ovocia a vlákniny môže pomôcť, ale možno budete potrebovať laxatívne a stolice aviváž. Môžete tiež použiť sedacie kúpele, mazacie krémy a čapíky pre hemoroidy, ale poraďte sa so svojím lekárom pred použitím týchto alebo nejaké lieky.
Maternica tiež vyvíja tlak na žily na nohách, a to najmä v treťom trimestri , To spôsobí, že vaše nohy a kŕčové žily napučiavať. Nosenie obuv môže byť ťažké. Zdvihnite nohy a nosiť elastické pančuchy aby sa uvoľnil tlak.
Late v tehotenstve, môže dôjsť bolesť v panve, alebo pocit, ako keby vaša panva je oddeľuje. Hormonálne indukované uvoľnenie väzov je zodpovedný za to. Najlepším liekom je, aby sa zabránilo činnosti, ktoré nezaťaží tieto väzy.
Môžete mať tiež bolesti chrbta. Jedná sa v dôsledku zmeny držania tela vyžaduje rozširujúci sa brucha. Dobrý cvičebný program (poraďte sa so svojím lekárom) na posilnenie brušných a chrbtových svalov môže pomôcť zabrániť bolesti chrbta; odpočinok a kúrenie pad pomôcť zmierniť im, keď k nim dôjde.
Zmeny v tehotenstve môže byť nepríjemné. Ale ak ste si vedomí potenciálu pre bolesti a prijať vhodné opatrenia, aby sa jej vyhli, alebo zmierniť, keď k nemu dôjde, budete prejsť deviatich mesiacov v relatívnom pohodlí
O konzultant :.
Dr. Elizabeth Eden, MD je praktizujúci pôrodník s jej vlastnou súkromnú prax v New Yorku. Ona slúži ako ošetrujúci lekár na Tisch nemocnici v New York University Medical Center, rovnako ako klinické odborný asistent na New York University School of Medicine.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie j
