Alternatívne alebo navyše si vziať predpísané hormóny, ženy s vysokou hladinou FSH, môže chcieť, aby zvážila snaží znížiť ich hladiny sa životného štýlu a diétne zmeny. Aj keď je to jasné, či ženská hmotnosť priamo ovplyvňuje jej hladinu FSH, je známe, že žena je hmotnosť nemá vplyv na hladiny hormónov v tele a jej celkové plodnosti. Ženy, ktorí majú nadváhu (index telesnej hmotnosti alebo BMI rating 25 až 29,9), majú o 26 percent nižšiu pravdepodobnosť otehotnenia, a ženy, ktorí sú obézni (BMI 30 a vyššie) majú o 43 percent menšiu šancu, keď v porovnaní so ženami normálnej hmotnosti (BMI 18,5 až 24,9) [Zdroj: Boyles; Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb.
]
Vedci naďalej skúmať dôvody, prečo zvláštne váha ovplyvňuje našu plodnosť, a inzulín vyzerá, že hrá kľúčovú úlohu. Keď sa zvýši hladina inzulínu v našom tele - spoločný nežiaduci účinok prírastku telesnej hmotnosti, rovnako ako prekurzor pre diabetes typu 2 - telo snaží regulovať sám však môže, vrátane zmeny hladiny hormónov vyrába. Keď telo kompenzuje týmto spôsobom, reprodukčné hormóny sa môže stať nevyvážený, a príliš veľa (či príliš málo) môže mať vplyv na schopnosť tela otehotnieť.
Zníženie hladiny FSH, však nezaručuje lepší alebo zvýšená šanca na počatie, buď prirodzene, alebo s in vitro fertilizácia (IVF) liečby. Hladiny FSH by malo byť myšlienka ako jeden spôsob, ako pochopiť ženy ovariálnej rezervy, jej potenciál pre počatie s vlastnými životaschopných vajíčok, skôr než čierno-biela odpoveď na jej celkovej plodnosti. Pamätajte si, že FSH sú len jednou časťou reprodukčného obalu.
Pre šarže Ďalšie informácie o FSH a plodnosti, cez hlavu na ďalšiu stránku.