Sú potraviny, ktoré podporujú zdravú kožu tiež dobré masky?

koži buďte opatrní. Je ľahké veriť, látky, ktoré sú označené " Natural " alebo " organický, " ale aj rastliny, ako je sumachu jedovatá sú prirodzené, a vy by ste nechceli, aby to dať na kožu. Alergie môžu byť tiež riziko. Ak reagujú na jedlo, keď budete jesť, môžete dobre reagovať, keď sa musí dotýkať kože. Ak máte pochybnosti, škvrnu položku na ruky a čakať na deň, aby ste videli, ako vaša pokožka reaguje pred zakrytím svoju tvár s ním. Buďte opatrní s niektorými kyslých potravín, pretože môže dráždiť citlivú pokožku.

Pokiaľ ide o jedlo, najlepší spôsob, ako udržiavať zdravú pokožku je všeobecne jesť vyváženú stravu a piť veľa vody, aby sa vaša pleť pred vysychaniu.

Pre mnoho viac informácií o zdravú kožu, nájdete odkazy na ďalšej stránke.

[Image Insert Miesto Holder]

Launch Video Tipy pre zdravie : Starostlivosť o kožu