Sú dlhé, teplé sprchy zlé pre vašu pokožku?

ajviac [zdroj :. University of Iowa ]. Po druhé, udržiavať teplotu vody vlažnou počas sprchovania. Na strane na vedomie, nechajte termostat na ohrievači vody okolo 120 stupňov F (49 ° C). Nielen, že nastavenie teploty na strane nízkeho vás z obarenia sa s horúcou vodou, bude to tiež pomôže znížiť vaše účty za energiu [Zdroj: US Department of Energy]. Uistite sa, že vyhnúť sa kúpele, rovnako; majú tendenciu suchú pokožku sa ešte viac ako sprchy.

Keď to urobíte sprchovací kút, mali by ste zvážiť použitie len mydlom umyť oblasti, kde sa potíte, rovnako ako v podpazuší a okolo rozkroku. Niektorí dermatológovia dokonca odporúčame sprchovanie menej často, preskakovanie svoju sprchu dohromady aspoň raz týždenne [zdroj: Hubbell]. Okrem toho, pomocou jemnej čistiace prostriedky, ako Cetaphil môže pomôcť pri ochrane vašej pleti prirodzenú bariéru proti vlhkosti. Niektoré čistiace prostriedky dokonca majú hydratačné látky postavená v roku, čo je skvelá voľba pre ľudí s citlivou pokožkou.

Potom, čo ste skončil s vašou sprchou, pat (skôr ako rub) si suchom a aplikovať dobrý hydratačný. Hydratačný pôsobiť ako dočasná náhrada za prírodné oleje Vašej pleti a zabrániť vlhkosť zanecháva pokožku. V súlade s tým, skúste použiť krém, akonáhle sa dostanete von zo sprchy; Čím dlhšie budete čakať, tým viac bude unikať vlhkosť. Ak nemáte skúsenosti suchú pokožku, skúste svoje najlepšie, aby nedošlo k poškrabaniu, čo môže ešte viac dráždiť pokožku. Dodržiavaním vyššie uvedených tipov a hydratačné rutinne, mali by ste byť schopní dostať svoje suchú kožu pod kontrolou. Ak si všimnete na suchú pleť zhoršenie, však, mali by ste zvážiť návštevu dermatológa. Môžete mať podmienku, ako je dermatitída alebo lupienka, ktorý spôsobuje vaše ťažkosti.

Pokračujte v čítaní na ďalšie odkazy na čo ešte váš sprchovací kút je schopný.