Next, postarať sa s obuvou. Pozrite sa na ponožky vyrobených odvod tkaniny. Tieto materiály čerpať vlhkosť od nohy a do vlákien, kde sa ľahšie odparuje. (Na rozdiel od toho väčšina vlna a bavlna zadržiavať vodu ako ťava.) Špeciálne zmesi polyesteru, akrylu, a prírodné vlákna, boli vyvinuté pre ich odvod vlastnosti. Tieto tkaniny vyrobené tiež udržiavať svoj tvar lepšie, čo má za následok lepšie uchytenie. Príliš malé ponožky, ktoré stlačiť nohy a príliš veľké ponožky, ktoré partia v topánkach môže zvýšiť potenie. Ak dávate prednosť prírodné vlákna, ponožky vyrobené z malých vlnených vlákien Merino ako sú dobrou voľbou.
Ak chcete ísť high-tech (a ste ochotní ísť vysokú cenu), antibakteriálne ponožky vyrobené striebrom nanovlákna môžu byť užitočné investície. Ióny striebra lipnú na vlákna, aby im vštepil s prirodzenou schopnosťou kovu je baktéria ZÁSAH.
Vyberte si topánky, ktoré podporujú cirkuláciu vzduchu taky. Pokiaľ je to možné, rozhodnúť sa pre sandále a topánky vyrobené s plachtou, kože, alebo nylonovej sieťoviny. Pridajte zápach potlačenie vložky s aktívnym uhlím a sódy pre väčšie poistenia. Záber dezinfekčný sprej, nie je zlý nápad jeden.
Používajte len suché ponožky a topánky. V prípade potreby zmeniť ponožky dvakrát denne. Alternatívne párov topánok, na sebe iný pár každý deň, nechať je suchý a vzduch von.
A konečne, eliminovať odiferous potraviny zo svojho jedálnička. To je obeť, ak máte radi cesnak a cibuľa, ale vaša rodina a priatelia vám poďakujú.
Ak at-home opravné prostriedky zlyhajú, poraďte sa pedikér. On alebo ona by mohla predpísať extra silu proti poteniu alebo antibiotiká, ak vírus je na vine za podmienke. Dôkladné fyzikálne vyšetrenie k identifikácii z príčin môže byť v poriadku. 
[1] [2]