Prírodné Zvršky a Downers
Pamäť a združenia sú len jeden spôsob, vôňa nás psychicky ovplyvniť. Podľa výskumníkov študovať aromacology, veda o liečivých vôní, vôňa skutočne mení naše mozgové vlny.
Napríklad, stimulujúce vône, napríklad mäty piepornej a eukalyptu zosilniť mozgové vlny, takže myseľ ostrejšie a jasnejšie. Účinky sú podobné ako u kávy, ale je dosiahnuť, bez toho, aby negatívnym dopadom kofeínu nadobličiek. V dôsledku toho, aróma je v súčasnej dobe pomáha pracovníkom, ako sú vodiči kamiónov a riadiacich letovej prevádzky, ktorých pracovné miesta - a bezpečnosť ostatných - záleží na ich bytia pozorný
Niektoré vône môže tiež produkovať opačný efekt .. Ak inhalovať na kvetinovú návrh harmančekového čaju, vaše mozgové vlny predlžujú, čo spôsobuje, aby ste sa cítili uvoľnene. Tento postup je podobný účinku pri sedatívne liečivá, ale bez súbežnej poškodenia pečene.
Niektoré silice majú účinky podobné antidepresív, v závislosti na čuch výskumnej skupiny na Warwick University v Anglicku. Talian Paolo psychiater Rovesti, MD, pomohol prekonať depresie je u pacientov s použitím vône rôznych citrusov, ako je pomaranč, bergamot, citrón, a citrónovej verbeny.
psychológovia pomáhajú ľuďom prekonať úzkosť, napätie, a zmeny nálad tým, že im priradiť vôňu s pocitmi pokoja a spokojnosti. Psychológ používa biofeedback alebo vizualizačné techniky, ktoré pomáhajú klientovi relaxovať, a potom čuchať relaxačné vôňu. , Neskôr, môže klient jednoducho cítiť relaxačné vôňu, keď on alebo ona sa stane nervózny alebo úzkosti
Ak sa chcete dozvedieť viac o aromaterapii a iných alternatívnych liekov, pozri:
