Ak žiadny z týchto procesov znie lákavý, niektorí zástancovia pečene čistiek tiež odporučiť akupunktúru a éterických olejov. Esenciálne oleje môžu byť požití pridaním niekoľkých kvapiek do svojho obľúbeného čaju alebo môžu byť použité lokálne - aplikovať priamo na kožu pri masáži alebo pridať do kúpeľa [zdroj: Lisanti].
Nechcem zabudnúť na drobným písmom. Pokračovať v čítaní sa dozvedieť prínosy a možné vedľajšie účinky pečene očistiť
pečene odevov Výhody
Cieľom pri čistení vaše pečeň je jasný :. Zbaviť vaše pečeň toxínov a nechať to zdravé a plne funkčný , Posilnením zdravie vášho pečene, váš tráviaci trakt a imunitný systém sa hovorí, že prospech [Zdroj: Morgan]. Môžete dokonca cítiť úľavu od alergie, hepatitídy a žlčových kameňov všetko pri znižovaní hladiny cholesterolu. Tiež čistí môže regulovať hladinu cukru v krvi a telesné tuky a zároveň zvýšiť množstvo aminokyselín, ktoré dosiahnu vaše bunky [Zdroj: Prírodná cesta].
Okrem udržaniu celkové zdravie, zástanca tvrdenie pečene očistiť ponúka úľavu od únavy, bolesti tela a nevoľnosť. A tí, ktorí podporujú pečeň očisťuje dať veľa dôraz na myšlienku, že to vedie k vyšším úrovniam energie [Zdroj: Hoffman].
Ale je to naozaj pečeň očistiť dosiahnutie všetkých týchto veľkých zdravotných výhod? Niektorí kritici navrhnú, že to nie je zdravšie pečeň, ktorá poskytuje všetky tieto výhody, ale zníženie alkoholu, kofeínu, tuku, rafinovaných potravín a spracované potraviny [zdroj: Hoffman]. Rovnako ako mnoho diét, nie je to konkrétny plán, že ste na to, že dáva vám výsledky, ale akt zbaviť sa sami o nezdravých návykov.
Hoci výhody znieť dobre, byť istí, že ste pochopili možné vedľajšie účinky. Nevoľnosť, vracanie a choroba môže viesť z pôstu a všeobecné detoxikačného procesu. [Zdroj: Chudnutie Guide]
Nepokúšajte pečeň očistiť, ak máte určité zdravotné problémy, alebo choroby, ktoré by mohli reagovať zle procesu , a pamätajte, že pôst nie je zdravá voľba pre všetkých. Zdržovať od očistiť, ak máte nejaké chronické podmienky, ako sú problémy so srdcom, poruchy príjmu potravy, nízky krvný cukor alebo cukro
