Pastoračná poradenstvo, modlitba alebo duchovnosť dá zobraziť v súvislosti s myseľ-telo medicíny, pretože je založený na myšlienke, že pokojný myseľ môže pomôcť telu liečiť a zmierniť bolesť. Výskum ukazuje, že ľudia, ktorí majú náboženské viery majú tendenciu byť zdravší a žijú dlhšie. To môže byť spôsobené znížením stresu spojeného s modlitbou, alebo to môže byť niečo viac nepolapiteľný. Medzi rokmi 2003 a 2004 sám, aspoň 45 percent Američanov používa modlitbu špecificky zdravotných dôvodov [Zdroj: NCCA].
Posledný z piatich najväčších doplnkových ošetrenie používaných v nemocniciach sa tiež snaží liečiť telesné ochorenia prostredníctvom myseľ. Je to veľmi časté terapia pre srdce pacientov, a to najmä.
Stresu
Medzi mysle a tela praktík, stres reliéf je primárnym cieľom. Jedná sa vlastne o telo postupov sám o sebe: management Stres je kritickou zložkou pri liečení a prevencii stavov, ako sú chronické bolesti a srdcové choroby; a pacienti s smrteľné choroby môže dôjsť k zlepšeniu kvality života tým, že zníži ich hladiny stresu.
Stres má priamy a dokumentovaný vplyv na zdravie. &Quote; stresový hormón " kortizol je faktor v chorobe srdca, vysoký krvný tlak, bolesť a duševné poruchy, okrem iného otázky
Existuje mnoho prístupov ku zvládanie stresu. - cesty k zníženiu množstva kortizolu prúdiacej telom. Joga a meditácie pomáhajú zmierniť myseľ. Dôraz-management poradca môže odporučiť poznávacie postupy ako vizualizácia (možná idú do svojho " šťastné miesto "), mantry a žurnalizáciu k zníženiu hladiny stresu. Tam sú tiež behaviorálne prístupy, ako dávať si viac času pred vymenovaním, takže nemusíte ponáhľať. Niekedy počúvania hudby môže pomôcť, a za použitia kreatívnych predajne, ako sú maľby a kresby môžu zmierniť stres, taky. Pozdĺž týchto liniek, mnoho nemocníc ponúkajú umenia a muzikoterapia svojim pacientom.
Ďalšie informácie a doplnkové a alternatívne liečby, pozrite sa na odkazy na ďalšej strane.
