Kým polstrovanie okolo v sandáloch je skvelý nápad, open-air obuv nie je vhodný pre všetky terény. Najmä, vyhnúť sa nosia sandále v meste, kde môže byť chodníky pokryté s baktériami, ktoré by mohli vstúpiť vašej zraneného prst, alebo na nerovnom povrchu, kde otvorená špička je viac náchylná k nárazom a rezy. Noste sandále okolo vášho domu, ale si vybrať topánky s uzavretými prstami pre mestské alebo cross-country exkurzie. Tiež dávajte pozor, aby to stub váš prst, pretože to môže spôsobiť zranenia, ktoré spôsobujú klinec na zahustenie alebo rast dovnútra.
Je to príbeh dôchodcov manželiek, ktorá hovorí, že vyrezaním V v horný stred nechtu, bude uľavilo tlaku. Ale lekári zdôrazniť, že nechty rastú od základu špičky, takže to ľudové úprava nemá zmysel. Niektorí ľudia s zarastené nechty na nohách prisahajú trením uhlie olej do postihnutej oblasti, aj keď tam to nie je zdravotný dôvod, táto terapia by mohla pomôcť.
Ak máte v úmysle mať pedikúru, uistite sa, že osoba, ktorá vykonáva nepoužíva kovové nástroje na odstránenie odumretej kože; pemza kamene sú v poriadku. A uistite sa, že všetky svoje nástroje, sú sterilizované pred použitím na vás. Nedovoľte, zarastený necht dostať to najlepšie z vás. Riaďte sa domáce opravné prostriedky a pokyny popísané tu, a budete sa uvedenie svoje najlepšie nohy vpred v žiadnom momente.
