Často tlesknite ruky na vyjadrenie nášho súhlasu. -, že sme milovali hudobnej show chváliť naše obľúbené futbalistu, povedať, že sme súhlasiť s niečím, čo sme práve počuli
Ale ako rýchlo sa budete tlieskať rukami? A ako sa tie čísla mení s polohou náručou? Zapíšte si vaše čísla nájsť out.How Play Fast tlieskať:
Krok 1: tlesknite v obvyklej polohe, priamo v prednej časti vášho tela, po dobu 30 sekúnd. Koľko strmene sa vám podarilo, aby sa
Krok 2: Teraz to isté s rukami nad hlavou. Teraz to isté s rukami za chrbtom. Čo svaly ste použili, keď ste pritisol cez hlavu, že ste nepoužili tlieskať pred vami, alebo tlieskať za chrbtom?
Ten-penny pickup pomáha deťom rozvíjať obratnosť a baviť sa zároveň. Získať smery desať centu vyzdvihnutie na ďalšej stránke
Pre ďalšie nápady, ako udržať deti aktívny, pozri :.
Ten-Penny Pickup
Ten-penny pickup je ľahko telovýchovné aktivity pre deti, ktoré ich učia používať svoje prsty v úplne novým spôsobom. Akonáhle budete hádzať tieto haliere, závod je na
Čo budete potrebovať :!
Ako hrať Ten-Penny Pickup: Krok 1: Držte 10 pencí do ruky, a jemne rozptýli je len niekoľko stôp pred od teba. Pozrite sa, ako rýchlo môžete zbierať haliere a pokles je v krabici alebo misy. Zapíšte si čas
Krok 2 :. Teraz proces opakovať. Ale tentoraz, zhromaždím je so svojimi prstami pred zvrhnutím ich do misky alebo krabice. Ako dlho to trvalo
Krok 3 :? Chceš ešte pár možností? Skúste vyzdvihnutie haliere iba pravou rukou. Teraz, len vaše ľavá ruka
Krok 4 :. Nezabudnite si umyť ruky po dokončení prehrávania. Mince sú cenné, ale nie sú moc čisté!
Pre väčšiu zábavu, pozvať priateľov, aby si s tebou hrať, a zistiť, kto je penny pickup šampión.
Pozrite sa na ďalšiu stránku na hru že dostane deti aktívne, zatiaľ čo oni robia dôležité postrehy o ich prostredí
Pre ďalšie nápady, ako udržať deti aktívny, pozri :.
Krok za krokom
Krok za krokom je ľahko fitness činnosť, ktorá učí deti, aby aktívne sledovať ich prostredie. ! Spoľahnite sa na tento krok za krokom aktivity bude legrac
