Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> remeslá >> rýchle jednoduché remeslá >>

Ľahké Fitness Aktivity pre Kids

e
Ako hrať krok za krokom:

Krok 1: Koľko krokov trvá, než sa dostať zo svojej izby do vašich dverí? Koľko krokov chodiť do školy? Koľko krokov preskúmať miestne obchodaku?

ste nikdy nepremýšľal o tom, že jo? No, pošmyknúť na vašom myslenie čiapku, a to brať krok za krokom. Tie by mohli byť prekvapení, ako zaneprázdnený v skutočnosti sú vaše nohy. Chcete ďalšie Mind Bender

Krok 2: Získajte dospelý vo vašom dome počítať jeho alebo jej kroky na rovnakých trasách, ktoré ste vybrali, a potom porovnať čísla. Prečo sa líšia?

Držte tanečný večierok pre vaše deti! Zistite, ako na nasledujúcej stránke
Pre ďalšie nápady, ako udržať deti aktívny, pozri :.

  • Jednoduché remeslá pre deti
  • Fitness Channel
    Dance Party

    Dance Party je ľahko telovýchovné aktivity pre deti, to je ako kreatívne a zábavné. Nechajte svoje deti tancujú na svoju obľúbenú hudbu, a uvidíme, či máte, čo je potrebné, aby sa trepe so svojimi deťmi
    Čo budete potrebovať :.

  • Rádio

    hudobné video tanečníci, tanečnice na Broadwayi v New Yorku, baletných tanečníkov, tanečníci všetkého druhu sú neuveriteľní atléti. Ak si neveríte, skúste toto jednoduché cvičenie na pre veľkosť

    Ako hrať Dance Party :. Krok 1: Urobte si mix z vašich obľúbených skladieb, alebo počkať na jeden sa vám páči, aby sa v rádiu. Začať tancovať nonstop v rytme melódie. Zdvihnite nohy, ruky hojdačka, skok a točiť vo vzduchu. To nezáleží, čo robíte, tak dlho, ako si udržať svoje telo v neustálom pohybe po celej dĺžke piesne

    Krok 2 :. Keď pieseň skončí, ako sa vaše telo cíti? Ako sú vaše pľúca cítite? Je vaše srdce čerpanie rýchlym tempom? Prečo si myslíte, že to je?

    Teraz si predstavte, tancujem, že v 50-minútové baletu. Budete mať novozaložený rešpekt pre profesionálne tanečníkov, ktorú milujete sa pozerať na televíziu
    Pre ďalšie nápady, ako udržať deti aktívny, pozri :!

  • Jednoduché remeslá pre deti
  • Fitness kanál
    Page [1] [2] [3] [4] [5]