V prípade, povedzme, že to bude v noci spať len hodinu alebo tak novšie ako ste ho chceli, môžete sa pravdepodobne snaží pracovať okolo jeho rozvrhu. Avšak, ak sa to bude spať dve až tri hodiny neskôr, ako by ste chceli, budete pravdepodobne chcieť vyskúšať skrátenie jednu zo svojich denných zdriemnutie. Ak je dieťa spí príliš dlho na jednom nap čas, môžete skrátiť ďalšie. On môže alebo nemusí byť výstredné zvyšok dňa. Podobne, môže zaspať ľahšie v preferovanom pred spaním, alebo môže byť príliš unavený a plakať a zmätkov na vás dlhšie. Pravdepodobne budete musieť urobiť trochu experimentovať
Môžete tiež skúsiť stimulovať a hrať sa s ním viac počas bdelých obdobia .; to môže pomôcť mu používať až dosť energie tak, že mu je dosť unavený zaspať, keď chcete, aby. Vy však chcete namáha alebo rozrušiť dieťa tesne pred spaním, pretože to porazí vaše účely. Vaše dieťa bude potrebovať trochu času, než pokojný mohol zaspať.
Čo robiť, keď vás vaše dieťa prebudí v noci, pretože on je mokrý a potom nechce ísť spať? Skúste zmeniť svoje plienky tesne predtým, ako idete do postele; ktoré môžu pomôcť mu dostať sa cez noc. Môžete tiež skúsiť dvojité diapering, pomocou plastových nohavice, alebo pomocou jednorazovú plienku s extra savosť, aby mu pomohol cítiť pohodlne a umožňujú obaja spať celú noc. Hoci Vášho dieťaťa pokožka potrebuje expozíciu vzduchu, zostať zdravý, ťažšie diapering alebo používanie plastových nohavice len v noci, môže byť v poriadku. Môžete tiež skúsiť pridať deku alebo pomocou spáč, aby ho teplejšie; to môže byť za studena, viac, než je vlhkosť, ktorá ho prebudí. Ak tak urobíte ho meniť, byť čo najkratšie. Dať mu najavo, že je čas na spanie. Keby plače po jeho plienka bola zmenená, je to v poriadku. Ak mu umožní udržať si hore len hrať, budete posilňovať jeho nahor čas, a on bude očakávať, že rovnaké zaobchádzanie v budúcnosti.
Na ďalšej stránke, dozvedieť sa o potrebách spánku dieťaťa v druhom rok života.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup,
