Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> rodina >> rodičovstvo >>

Ako pomôcť dieťaťu, ktoré má problémy s Padajúce Asleep

rejsť celý spánku rutina v zdriemnuť čas. V skutočnosti, mali by ste skrátiť rutina jednej alebo dvoch predmetov, ako je čítanie jeden príbeh alebo počúvaní jednej piesne. Zatiaľ čo niektoré deti môžu zdriemnuť kdekoľvek, iní môžu cítiť bezpečnejšie vo svojej vlastnej posteli. To by mohlo pomôcť, aby jej niečo povedomého spať s, napríklad vypchaté zviera alebo pokrývku ona používa v noci. Kedykoľvek je to možné, podporovať vaše dieťa zdriemnuť približne v rovnaký čas každý deň. To pomáha vytvoriť a posilniť pravidelný wake-spánku rytmus.

Na ďalšej stránke, naučiť sa, ako zarobiť spaním príjemné, namiesto utrpenie, a ako pomôcť vášmu dieťaťu zaspať.

Informácie sú len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Pomáha dieťa spať

Pomáhame vaše dieťa dostať do spánku môže byť cvičenie v rodičovskej trpezlivosti , Žiadny rodič bola ušetrená ich dieťaťa pred spaním prosbu, aby zostali hore a quot;., Iba päť minút " Výhovorky deti prísť s pre ktoré chcú alebo potrebujú, aby zostali až neskôr, sú nekonečné: Mám smäd ... Musím ísť nočník ... Chcem počuť ďalší príbeh ... Nie som unavený ... a ďalej.

Keď pokusy zostať až okolo spaním sú riedke alebo v súvislosti s zvláštnych príležitostiach, ale nenaznačujú skutočný problém. Povolenie vaše dieťa vzácne noc až okolo svojej pravidelnej spaním je všeobecne neškodný. Avšak, keď dieťa opakovane stavia do boja pred spaním, musíte dať nohu dole. Koniec koncov, vy ste zodpovedný za svoje zdravie a pohody v tejto fáze, a získať dostatok spánku má zásadný význam pre rastúce dieťa.

Najprv je potrebné určiť, dobrý spaním pre vaše dieťa. Nie každé dieťa potrebuje presne rovnaké množstvo spánku. Takže sledovať v priebehu času množstvo spánku, ktorý umožňuje, aby vaše dieťa dobre fungovať. Potom, aby dostať ho do postele včas prioritou. Odolať rozptyľovania, ktoré môžu onesk