Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb je veľký zdroj pre cestovateľov. Môžete zistiť, čo by ste mohli potrebovať očkovania v niektorých krajinách, rovnako ako bezpečné vakcíny pre tehotné
Ak chcete zabrániť cestovateľov hnačka. - A to najmä v krajinách tretieho sveta - vyvarovať pitia vody. Ak ste si istí kvalitou balenej vody, vypite to a používať ho pre všetko, dokonca aj čistenie zubov. Miestne značky balenej vody nemusí byť bezpečný. Ak existuje nejaká pochybnosť, používajte len vodu, ktorá bola varí aspoň jednu minútu. Nepoužívajte konzumovať nápoje s ľadom vyrobenej z vody, ktorá nebola varené. Konzervované šťavy a nealkoholické nápoje môžu byť dobrou alternatívou. Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu len v prípade, že som bol varené alebo ich môžete ošúpať. Samozrejme, uistite sa, že mäso a ryby sú dôkladne tepelne upraviť. Pokiaľ sa u Vás hnačka, vyhľadajte lekársku pomoc. Zistite si vopred, aké opravné prostriedky pracovať aj pre tehotné ženy.
Nikdy neviete, čo sa môže stať, takže nákup cestovné poistenie, je to dobrý nápad, v prípade, že budete musieť zrušiť. Tiež sa uistite, že váš zdravotné poistenie by zahŕňala ako vás a dieťa, keď ste zo zeme. Ak nie, kúpiť cestovné zdravotné poistenie, ako pôjdete.
Vedieť, ako sa dostať do kontaktu s renomovanými lekármi pri svoje ciele. Medzinárodné združenie pre lekárskej pomoci cestujúcim (IAMAT) má adresár lekárov z celého sveta. Pretože tam môcť byť žiadny priestor pre nejednoznačnosť, keď sa dostanete chorý ďaleko od domova, vezmite si základné jazyk slovníka so sebou na cestu.
Avšak, a všade tam, kde budete cestovať, bon voyage. Prečítajte si o mnoho viac informácií.
