Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> rodina >> rodičovstvo >>

Aké sú najlepšie techniky, riadenie času?

iť do práce. Avšak, ak ste zažíva neustále depresie, môžete mať problém, ktorý ide nad rámec riadenia času. V takom prípade, pozri s lekárom o pomoc
  • Feeling ohromený :. Ak máte pocit, že máte príliš veľa na vašom tanieri, môžete byť schopný zaostriť na jednom úlohy a skončiť dokončenie žiaden z nich. Kým perfekcionizmus a depresie sú psychologické prekážky, pocit, ohromený je často spôsobená zlým riadením času a môžu byť opravené správne priorít svoj rozvrh a naučiť sa, ako sa vysporiadať s rozptýlenie.

    Ďalšie spôsoby, ako pomôcť prekonať otáľania patrí riešenie väčších úloh tým, že rozbije je až na menšie kúsky a pracovať na nich na krátku dobu naraz. Odmeňovať sami nejako raz dokončenie projektu môže tiež poskytnúť určitú motiváciu. Navyše, môžete požiadať niekoho iného kontrolovať až na vás a uistite sa, že ste so zameraním na úlohu, na dosah ruky. Úprimne identifikácia dôsledky nie je dokončenie úlohy môže pomôcť motivovať vás rovnako.

    Ak sa chcete dozvedieť viac o efektívne riadenie času, nájdete na nasledujúcej strane pre mnoho viac informácií.

    Page [1] [2] [3] [4]