Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> chleby vdolky >>

Blueberry

INGREDIENTS
1-1 /4 šálky hladkej múky 1/3 šálky náhrada cukru * 3 lyžice kryštálový cukor 1/2 lyžičky strúhanej citrónovej kôry 1/2 lyžičky prášku do pečiva 1/2 lyžičky jedlá sóda 1 štvrtiny lyžičky soli 1 /8 lyžičky mletého muškátového orieška dve tretiny šálky nízkotučného cmaru 1/4 šálky bez cholesterolu vajcia nahradiť 2 lyžice repkový olej 1 šálka čerstvej čučoriedky 3 lyžice nasekanej vlašské orechy 1 lyžička práškového cukru * Tento recept bol testovaný s sukralózového báze náhrada cukru. PRÍPRAVA:
  • Predhrejte rúru na 350 ° F. Ľahko kabát 9-palcový guľatý pekáč s nepriľnavým varenie sprej; dajte bokom.
    Kombinovať múku, náhrada cukru, kryštálový cukor, citrónovú kôru, prášok do pečiva, jedlá sóda, soľ a muškátový oriešok vo veľkej mise.
    Combine cmar, vajcia nahradiť a olej v malej miske. Vmiešajte do zmesi múky len do zvlhčený.
    Jemne násobne v čučoriedky. Rozšírili do pripravenej nádoby. Posypeme orechmi. Pečieme 30 až 35 minút, alebo kým špáradlo vloží do stredu vyjde čistý. Odobrať mriežke. Skvelé 10 minút. Nakrájajte na 8 kliny. Posypeme práškovým cukrom. Podávame teplé
    Tento recept sa objaví :. Coffeecakes Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1 klin (1/8 celkového receptu) Fiber 1 g sacharidy 32 g Cholesterol 1 mg nasýtené tuky 1 g Tuk celkom 6 g Kalórie z tuku 30% Kalórie 179 Bielkoviny 4 g Sodík 213 mg jedálnička EXCHANGE: Fat 1 Škrob 2