Škorica Compote

INGREDIENTS
1/2 šálky nesladeného ananásový džús osmina lyžička mletej škorice 1-1 /2 šálky Cubed melón 1/2 PRÍPRAVA cup čučoriedky :

V malom kastróliku kombinovať šťavu a škoricu . Cook a miešajte na miernom ohni 4 až 5 minút, alebo kým ľahko sentimentálna . Trochu vychladnúť .
Kombinovať melón a čučoriedky . Pour džús zmesi sa počas ovocia; prehadzovať . Chladom , kým zima
Tento recept sa objavuje v :. Kompót &Fondue Nutričné ​​informácie : Fiber 2 g sacharidov 24 g nasýteného tuku <1 g celkového tuku 1 g kalórií z tuku 4 % kalórií 98 Protein 2 g Sodík 14 mg Diétne EXCHANGE : Ovocie 1-1 /2