Moo

ZLOŽENIE
vyčerpaný 1 pinta nízkotučné bez cukru čokoládová zmrzlina 3/4 šálky konzervy postavil koláč červené čerešne 1/4 šálky bez tuku ( odstredené ) mlieko 1 štvrtina lyžičky vanilkového osmtiny lyžičky dekoratér postrekovačov ( voliteľné ) Príprava :

Všetky ingrediencie okrem dekoratérov sypaním v Blenderu kontajneri . Zakryte a zmes do hladka . Nalejte do 2 malých pohárikoch . Pridať Decorator postrekovačov , ak je to žiaduce . Podávajte ihneď
Tento recept sa objaví :. Shakes &Smoothies Nutričné ​​informácie : Veľkosť porcie : 1 čokoláda čerešňa mliečny koktail Fiber 1 g Sacharidy 44 g Cholesterol 12 mg Nasýtené tuky 3 g tuky celkom 5 g Kalórie z tukov 18 % Kalórie 245 Bielkoviny 10 g Sodík 162 mg jedálnička EXCHANGE : Škrob 3 Fat 1