4 unce so zníženým obsahom tuku smotanový syr 1/3 šálky no-cukor pridanou broskyňa zachováva 1 lyžica bez tuku (odstredené) mlieko 2 pakety náhrada cukru 1/2 lyžičky vanilkového 4 nízkotučnú Hriankovač klebetia mletej škorice podľa chuti PRÍPRAVA:
Toast vafle .; rozrežte každú vafle na 6 klinov
Place smotanový syr zmes v malých servírovacej misy .; posypeme škoricou. Podávame s kazetovými kliny k namáčanie.
Tento recept sa objaví v: Snack Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 klin s asi 2 čajové lyžičky dip sodný 57 mg Protein 2 g vlákniny <1 g Sacharidy 5 g Cholesterol <1 mg Nasýtené tuky <1 g tuky celkom 3 g Kalórie z tuku 29% kalórií 54 jedálnička Exchange: škrob 1/2