Anjelskej Deviled Eggs

INGREDIENTS
6 vajec 1/4 šálky s nízkym obsahom tuku (1%), tvaroh 3 lyžice pripravený ranč bez tuku obliekania 2 lyžičky dijonskej horčice 2 lyžice mletej čerstvou pažítkou alebo kôpru 1 lyžica nakrájanej na kocky dobre priepustnej pimiento alebo pečené červené Príprava korenie:

Miesto vajcia v strednodobom panvu; pridať dostatok vody na pokrytie. Priveďte do varu na miernom ohni. Odstrániť z tepla; kryť. Nechajte stáť 15 minút. Drain. Pridajte studenú vodu do vajec v panvici; nechať stáť, kým sa vajcia sú v pohode. Vypustite a kôra.
Slice vajcia pozdĺžne na polovicu. Vyberte žĺtky, rezervovať 3 žĺtok polovice. Zlikvidujte zostávajúce žĺtky alebo rezervu pre ďalšie použitie. Miesto vaječné bielky, rezané strany hore, na uspokojovanie dosku; kryt s plastovou fóliou. Chladom pri príprave plnení
Combine tvaroh, obliekanie, horčicou a vyhradenej žĺtok polovice v kuchynskom robote .; Postup do hladka. (Alebo, miesto v malej miske a kaša s vidličkou, kým dobre prelínajú.) Prevod syr zmes do misky; vmiešajte pažítkou a Pimiento. Lyžice do vaječných bielkov. Zakryte a chill aspoň 1 hodinu
Tento recept sa objaví :. Vianočné Nutričné ​​informácie: Servírovací Veľkosť: 1 vajce naplnenú do polovice (bez zdobenia) Kalórie z tuku 26% Bielkoviny 3 g vlákniny 1 g Sacharidy 1 g Kalórie 24 Cholesterol 27 mg Sodík 96 mg Nasýtené tuky <1 g tuky celkom 1 g jedálnička EXCHANGE: Mäso 0 0 1 polovice