Psychológovia, ktorí prijímajú nešťastie ako bežnou skutočnosťou sa obáva, že toto zameranie na šťastie vykresľuje neúplný obraz o tom, čo to znamená byť ľudskou bytosťou. Russ Harris, autor " Šťastie Trap, " poukazuje na to, že aj napriek mechanizmy moderné kultúra je nešťastie a izolácia (ako prepracovanosti a tieto krízy od prvej stránky), sme posadnutí byť šťastný. Táto posadnutosť viedlo k niekoľkým mýtov o šťastie, rovnako ako myšlienky, ktoré " šťastie je prirodzený stav ľudských bytostí " a to " ak nie ste spokojní, že ste chybný " [zdroj: Buhr]
Tieto predstavy o význame šťastia sú nielen škodlivé, povedal Harris a ďalší ,. oni nás tiež viesť od skutočne pochopenie pojmu. V knihe " proti šťastie, " autor Eric G. Wilson tvrdí, že sa na " trpieť melanchólia je tiež pochopiť jeho pravým opakom, radosť " [zdroj: Parker].
Ako to dopadá, Happiness Project tvorca Gretchen Rubin súhlasí. Tvrdí, že jej pokus nie je úloha vykoreniť smútok zo svojho života. Naopak, Rubin zistila, že Happiness Project urobil ju viac vedomí nešťastie ona sa cíti. A čo viac, teraz vidí, že chmáry ako signál, že je potrebné venovať pozornosť na tie časti života, ktoré nás smutný, nahnevaný alebo nespokojný. &Quot; zlý pocit je to znamenie, že je čas na akciu, " napísala v roku 2009 [Zdroj: Rubin]. Tvárou v tvár zmena môže byť desivý zážitok, a ľudia dávajú prednosť okamžitej relatívnom pohodlí po ťažkom šťastie. Nešťastia nás tlačí do akcie, Rubin uzavrela.
Ďalšie informácie o šťastie a ďalších súvisiacich témach, nájdete na nasledujúcej stránke.
