tai chi držanie tela seba a spôsob, akým sú spojené dohromady sú veľmi prísne organizované, a oddaný praxe pod odborným vedením je nutné zvládnuť jemnejšie body ich riadia.
Vzhľadom k tomu, tradícia je tak starý, to bolo rafinovaný generáciami inštruktorov. Prostredníctvom pokusov a omylov pri hand-to-hand boj a skrze dôkladné analýzy, tai chi bol vyvinutý do bodu, kedy, bez ohľadu na konkrétne výcvikové školy, tam je sada univerzálnych princípov, ktoré sa považujú za pravdivé väčšina škôl.
Zvyčajne sú tieto zásady sa dozvedel, ako tai chi pozícií sami sa učí. Výučba je súčasne psychickej a fyzickej, pohodlnú štruktúru pre študentov, pretože učenie stáva krok za krokom proces, v ktorom intelektuálne znalosti vždy zodpovedá fyzickému cvičenia. To znamená, že duševný vývoj neprekročí fyzický vývoj.
Dlhé formy tai chi prirodzene trvať dlhšiu dobu sa učiť, pretože sa skladá z mnohých ďalších tai chi držanie tela. Dlhá forma môže obsahovať 60, 108, alebo dokonca 150 pohybov, zatiaľ čo kratšie forma môže mať iba 27 pohyby. Okrem zdravotných výhod a bojových aplikácií, jeden z veľkých radostí učenia toto umenie je to, že sa zdá, že žiadny koniec svojej hĺbke. To znamená, že taichiists sú neustále napádaný zlepšovať svoje umenie
Na ďalšej stránke, naučiť sa, ako energia s názvom ". Brad " , Sa používa v tai chi
Ak sa chcete dozvedieť viac o tai chi a taoizmu, pozri:
Chin a tai chi
Chin energie spolu s chi a Shen, tvorí trojica známa ako vnútornej energie. Z týchto základných energií, rad ďalších síl, sú generované tai chi lekára. V skutočnosti, niektorými účty, viac ako 35 odlišných energie môžu byť pestované a použité v tai chi aplikáciách. Tieto energie sú jedinečné tai chi, a sú aplikované v spojení s ôsmimi prvkov a piatich fáz.
Chi je životná sila nájsť po celom stvorení. Schopnosť zhromažďovať chi z vesmíru a pre pohyb chi v tele ku každému tkanivo je niečo, čo chi kung lekárov a taichiists naučiť robiť. Stáva sa to prirodzene, jednoducho tým, že cvičí. V tai chi je tiež myšlienka pestovanie Shen, čo znamená, duch, ktorý vyžaduje zvládnutie oboch emócií a intelektu.
Chin
