Čo môžem urobiť, aby sa zabránilo tlaku núdze vysoký krvný ?
Najviac dôležitý spôsob, ako predchádzať komplikáciám vysokého krvného tlaku je dostať Váš krvný tlak pravidelne kontrolovaný . Potom si to liečiť, ak je to príliš vysoko . Ak ste nikdy nebol diagnostikovaný s vysokým krvným tlakom, a nemáte žiadne iné závažné zdravotné problémy , mali by ste mať svoj krvný tlak kontrolovať aspoň raz za 2 roky . Týmto spôsobom, váš lekár môže pozorne sledovať Váš krvný tlak. Ak je váš krvný tlak je vysoký , je potrebné prijať opatrenia na kontrolu skôr, než spôsobia vážne problémy .