Prehľadávať článok Stres
Stres môže spôsobiť zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Okrem psychického stresu, vaše telo je pod fyzickej námahe, keď ste chorí s ochorením alebo infekciou. Nájdenie spôsobov relaxácie môže pomôcť. Je tiež kľúčom, aby sa ubezpečil, že budete mať ďalšie akcie, ktoré vedú k zdravšiemu životu.
Znie to jednoducho a ako samozrejmosť, ale robí tieto jednoduché veci môže urobiť veľký rozdiel v tom, ako sa cítite.
Tu je niekoľko odporúčaní národnej asociácie pre duševné zdravie, aby vám pomôžu znížiť a vyrovnať so stresom. Niektorí môžu pomôcť okamžite, zatiaľ čo iní môžu mať trochu času. Je dôležité, aby tieto techniky tinktúra času, odhodlanie a vytrvalosť, a súčasne vedia, vaše voľby zahŕňajú prijatie alebo zmenu situácie, rovnako ako vaše odpovede na to.
Alcohol & .; Diabetes
Alkohol & Diabetes
Mnoho piť alkohol sa zbaviť stresu. Ako diabetik, je dôležité vedieť, ako alkohol ovplyvňuje hladinu glukózy v krvi a kontrolovať a sledovať váš príjem alkoholu.
pitia alkoholu, najmä ak užívate inzulín alebo niektorých diabetes lieky, ako sú napríklad sulfonylmočoviny a meglitinidmi, môže spôsobiť nízku hladinu krvného cukru, nazvaný hypoglykémiu. Tieto účinky môžu trvať až 12 hodín po požití. Menej často, alkohol môže spôsobiť, hladina glukózy v krvi vzrastie. To je vzhľadom k sacharidov v alkoholické nápoje, ako pivo alebo víno a miešačky, ako je pomarančový džús. Ostatné diab
[1] 