Ale lucidní snívanie má tiež svoje pragmatické využitie. Člen skupiny s názvom Jerry hovorí, s vedomím, že sníva bol vyhnalo jeho desivé nočné mory, a člen skupiny s názvom Lynne pripočíta jej sen skúsenosti s jej pomáha prekonať párok zmrzačenie sociálnych obáv
" ,. Kedysi som byť veľmi plachý, " ona hovorí. &Quot; nemohol som hovoriť s ľuďmi, ktorých som nepoznal; Nemohol som ani požičiavať si knihy z knižnice, pretože budem musieť vysporiadať s cudzincom. &Quot; Potom, " ona hovorí, " začal som robiť cvičenia v mojich snoch - hovoriť s ľuďmi, telefonovanie, robiť veci, ktoré boli tak ťažké pre mňa. Sny mi taký pocit slobody. Bolo to bezpečné miesto, kde sa, a vedel som, čo som mohol urobiť čokoľvek bez poškodenia prichádza ku mne ".
V niektorých prípadoch, lucidní snívanie nastane spontánne. Člen skupiny s názvom Rob hovorí, že bol pri zmysloch vo svojich snoch, pretože jeho ranom mladistvom veku. &Quot; Moje sny boli vždy pre mňa dôležité, " on hovorí. &Quot; Vždy som sa tešil na pravidelným spánkom a snívanie. Nikdy som to nazval jasné snívanie, pre mňa je to len ďalší spôsob, že sú nažive ".
Keelin je prehľadnosť bola spustená na smrti jej otca, keď bola ešte dieťa. &Quot; Po jeho smrti, on by ma navštíviť a my by sme si pohovoriť, " ona hovorí. &Quot; Bol to veľmi, veľmi reálne. Vedel som, že to nebolo prebudení realitu, a ja som nemal termín pre to potom, ale vedel som, že som na inom mieste, keď sa to dialo ".
Začíname s Lucid Dreaming
Ďalšie skupiny členovia učil sa na lucidní snívanie, niečo Laberge hovorí niekto, najmä tie s dobrou sna odvolanie, môže dosiahnuť. Ak chcete začať, prečítajte si dobrú knihu na túto tému. (Skúste Creative Dreaming Celé týždne, bol som s použitím Laberge Nova rojko spánku masku, ktorá sníma rýchle pohyby očí charakteristický pre snívanie a bliká svetlami v tvojich očiach. Tieto svetlé záblesky majú objaviť vo vašom sne, ako osvetlenie skrutky, bombových výbuchov alebo iný prekvapivý obraz, ktorý by mohol Tip off, že ste snívanie. ,. (Nefunguje to tak pre mňa buď spať cez bliká, alebo sa zobuď ma Aby sme boli spravodliví, s
, Patricia Garfield, alebo Lucid Dreaming strojov a objavovanie sveta Lucid Dreaming
tým, Laberge.) Alebo sa obráťte na prehľadnosť Ústav pre informácie o ich kurzy, ich informačný bulletin a zariadenia navrhnuté Laberge uľahčiť lucidní snívanie.
