Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> krása hygiena >> hygiena tipy >>

Krása Začína Zdravé Skin

Beauty Začína sa zdravou kožou
Prehľadávať článok krása Začína sa zdravou kožou krása Začína Zdravé
Skin

Možno, že je to pravda, pre niektoré tomto veku je prípad mysli nad hmotou - ak sa vám to ' nevadí, že nezáleží na tom, ako dobre známe, Jacka Bennyho citát ide. Ľahké pre Benny povedať, či je nejaká pravda na iný slávny výrok, z 19. storočia anglický básnik Mortimer Collins :. &Quote; Človek je tak starý, ako sa cíti, ženu ako starý, keď sa pozerá " Ak je to dôležité pre vás vyzerať tak mlado, ako je možné, zdravá koža je cestovný lístok - pokožka je to vec, ktorá môže buď dať preč váš vek alebo popiera ho

Koža je plášť, ktorý chráni naše vnútorné orgány z EÚ. prvky - to nás chráni pred baktériami, chemických látok a slnečného UV žiarenia - zatiaľ čo reguluje teplo a signály bolesti nášho tela, aby nás chránil pred zranením. Tri vrstvy tvoria na koži - vrchnú vrstvu nazýva epidermis je miesto, kde kožné bunky a pigment sú vyrobené; stredná vrstva s názvom dermis obsahuje podporný kolagén a elastín, ktorá robí vráti späť kožu na mieste; a vankúšový spodná vrstva nazýva podkoží sa skladá prevažne z tukových buniek, spolu s niektorými krvných ciev a nervových a svalových vlákien
kože: a. dosť dôležité časti tela

Za biologické, koža hrá druhú dôležitú úlohu - telo je tenká deka je obal ukážeme svetu, čo niektorí hovoriť, že zdravá koža je miesto, kde začína krása.

Ak chcete, aby vaša pleť napätá a hladké, podniknúť kroky na pomoc tejto najvzdialenejších orgán obstojí času.

  • čistiace. Umyte vaša pleť tak, že sa cíti najlepšie - vyberte produkty, ktoré sa cítia príjemne a umyte koľkokrát, ktorá robí váš tvár cítiť svieži
  • Hydratačný .. Ak tomu tak nie je suchý, nie ho navlhčiť. Ale mnoho typy pleti dostať suché a popraskané, ak tento krok preskočiť.
  • Ochrana pred slnkom. Žiadne dva lúče o tom - pre všetky typy pleti, a v každom veku, slathering na SPF 15 alebo vyšší, je mať k zvyku, k ochrane proti UV žiareniu, ktoré spôsobuje vrásky, rovnako ako rakovina kože
    Jedlo - a pitie - vpravo. Všeobecne platí, že proteín je veľké plus a sacharidov môže byť zlé. Voda bola opísaná ako nepolapiteľný fontány mladosti. Vedieť, čo jesť - a prečo, aby nedošlo k poškodeniu kože-cukor -. Môžete obnoviť život jednotvárny pleti