Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> krása hygiena >> výrobky pre ústnu hygienu >>

Ústna hygiena 101

ďasien ujme.
  • Potom, čo ste pracovali si cestu na druhú stranu úst, otočte kefa tak, aby sa dotýkala zadnej časti zuba a guma, a použiť rovnaký uhol a rovnaký kruhový pohyb drhnutie, ako ste sa vrátiť k prvému zuba.
  • Next, svižne kefa pozdĺž hornej ploche, alebo žuvanie povrch, z vašich zubov.
  • Potom opakujte celý proces na hornej alebo spodnej chrupom (v závislosti na tom, kde ste začali).
  • A konečne, nezanedbávať strechu vašich úst a jazyku. Tieto povrchy tiež prístav škodlivé, plaky-spôsobuje baktérie.
  • Vypláchnuť ústa.

    investovať do špičkových technológií. Rad vedecky navrhnutých manuálnych a elektrických kefiek na zuby sú k dispozícii, z ktorých každý má svoju vlastnú sľub a odstránenie plaku ako žiadny kefa pred tým, než vôbec mohol. To je jedna z oblastí, kde inovácia je viac než len hovoriť. Komfort a jednoduché použitie sú medzi najcennejšie výhod poskytovaných high-tech kefky na zuby. Mnohí prichádzajú s funkciami, ktoré uľahčuje ich držanie a manipuláciu v ústach a ktoré vám pomôžu dostať do oblastí, ktoré boli ťažké dosiahnuť so staršími, štandardné zubné kefky. Premennej dĺžky štetiny, ktoré sa režú do špecifických tvarov a medzizubných čistiace prostriedky, ako sú výbery a vata, môže pomôcť preniknúť do tesných priestoroch medzi zuby a ďasná.

    ver odborníkmi. Ak by ste chceli vyskúšať nový typ kefy alebo iného zubné čistiace zariadenie, ale nemôže si vybrať, opýtajte sa svojho lekára alebo zubného hygienika o radu (oni by mohli dokonca vám vzorky vyskúšať). Ak ste sami, vyberte si zubnú kefku s mäkkými štetinami alebo inými čistenie zubov zariadenia, ktoré majú American Dental Association používa schvaľovací pečať na etikete.

    Get zapojený. Ak nie ste schopní použiť ručné kefka na zuby, môže elektrický kefka byť dobrou alternatívou.

    Správne čistenie zubov technika je dôležitá, ale to nie je dosť odložiť ochorením chrupu a dutiny. Flossing je životne dôležitou súčasťou vašej ústnu hygienu režimu - Majte sa dozviete viac
    Vaše zuby potrebujú veľa starostlivosti a pozornosti, aby zabezpečili celoživotné dobrého zdravia ústnej dutiny .. Navštívte nižšie uvedené odkazy pre viac informácií o ochrane a starostlivosti o vaše zuby.

  • Ak si nie ste bdelí v ústnej hygiene, sortiment utrpenie môže zaútočiť vaše zuby a ďasná. Viac sa dozviete v tom, ako k ochoreniam chrupu Works.
  • Prajete si zuby mal len o trochu viac iskru s nimi? Ako funguje Bielenie zub