. : Najlepšia vec, ktorú som videl v priberanie na váhe pre teenagerov je pridanie tráviacich enzýmov na vyššiu diéty, hoci bývalý nezdá byť v súvislosti s problémom
Môj postreh je, že zlé trávenie. jesť príliš rýchlo, alebo bez adekvátnych enzýmy pre absorpciu (a jesť príliš veľa nezdravé, ktorá nemá pomôcť tomu, aby sval), drží si od budovania dostatočnej svalového tkaniva.
Prišiel som s to v sebe ako prvý, a zistil, že je úspešný vo svojej praxi, aj keď výsledky sú pomalé (tak, ako by malo byť)
- Jedzte pomaly a žuť starostlivo;.
- Vyvarujte sa cukru a bielej múky výrobky, ktoré rýchlo zabiť chuť k jedlu a ponúkajú "nahé" kalórií, ktoré sú k ničomu pre získanie žiaduce hmotnosti;
- Jedzte viac s vysokým obsahom bielkovín občerstvenie počas dňa, ako sú orechy, semená, syry, atď, nie chipsy, hranolky, atď Používam Super enzým, by TwinLab® 2 v polovici jedla, pretože tento produkt má všetky enzýmy naraz
. Otázka: Aké potraviny a doplnky môžem použiť na zvýšenie mojej testoserone úroveňA :? Najvýznamnejším činidlo pre robí takú vec je bylina Serenoa repens, po ktorom bol formulovaný liek Proscar® (aj keď to nie je tak dobré). Bylina zvyšuje množstvo testosterónu v porovnaní s dihydrotestosterón - agenta, ktorú by ste chceli, aby sa minimalizovalo v tele. Pygeum africanum pomáha robiť to isté.
Pokiaľ ide o sexuálnej aktivity, niekedy pomáha prítomnosť oxidu dusnatého je rovnako dôležité ako zvýšenie hladiny testosterónu. To sa deje s inými bylinami, ako je Yohimbin, Aveeno sativa (zelený ovos extrakt), Muira puama a maky root.
V každom úsilie, ako je vyššie, poraďte sa so svojím zdravotníckeho pracovníka prvý, ale hľadám ten, ktorý chápe, bylinný, živín a ďalších prírodných úsilie by bolo plus
Saw Palmetto, vanádu a Reliv
. Otázka: Nedávno som mal malú záchvat po užití Super karnozínu a karnitínu po dobu dvoch týždňov. Som na Proscar® a Synthroid®, a beriem Saw Palmetto. Každé pripojenie
A :? Nie je tu dosť informácií tu vedieť určite, ale špecificky obviňovať Karnosin a karnitín je pochybné. L-karnitín je potrebný pre pohyb mastných kyselín cez mitochondriálne membrány pre spaľovanie ako energia, a ja si nie som vedomý žiadnych toxických účinkov na karnosinu (aj keď nič iné, dokonca aj voda, môžu byť jedovaté, ak budete mať dosť).
Proscar® a Saw Palmetto robia to isté, aj keď forma bylina je oveľa bezpečnejšie. Informujte sa u svojho doc o