Ženy so zdravím problémy spojené s hormonálna nerovnováha, ako je napríklad endometrióza, by tiež mala byť opatrný o tom, ľanové semená, pretože môžu napodobňovať biologické účinky estrogénu. To je tiež neodporúča pre ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčiace [zdroj: Medline Plus].
Niektorí zástancovia dodatku advokáta, pričom ľanové semienko doplnky, ale varujú, že by nemal byť používaný výhradne. Nadužívanie ľanu, v neprítomnosti iných zdroj tukov, môže viesť k omega-6 nedostatok, čo môže spôsobiť zdravotné problémy, rovnako ako závažné ako nedostatok omega-3 [zdroj: Erasmus].
Ľanové semeno má potenciál urobiť oveľa viac, než sa na vaše rovnováha mastných kyselín. Pokračovať v čítaní sa dozviete o vplyve semena o rakovine prostaty.
Ľanového semena a rakoviny prostaty
Jeden zo šiestich amerických mužov ochorie na rakovinu prostaty, v závislosti na American Cancer Society. A každý rok asi 27.000 mužov zomrie na neho. [Zdroj: Science Daily]
Vzhľadom k tomu, štúdie preukázali súvislosť medzi nedostatkom omega-3 a prostaty, niektoré zdravotné odborníci sa domnievajú, pričom ľan olej môže dať mužom na esenciálne mastné kyseliny, ktoré potrebujú, aby sa zabránilo zápalu prostaty a súvisiacich problémov mužskej impotencie a neplodnosť [zdroj: Herb Wisdom]. Ale štúdie o účinnosti ľanové semienko pre liečenie rakoviny prostaty priniesli rozporuplné výsledky.
V jednej štúdii na Duke University, vzorka mužov už diagnostikovaných s rakovinou prostaty, ktorí boli naplánované mať svoje prostát odstránený dostali tri polievkové lyžice ľanu jedlo denne po dobu jedného mesiaca pred operáciou. Kontrolná skupina nedostal žiadne. Štúdia zistila skupina brať ľan mala nižšiu mieru bunkového delenia, a vyššiu mieru odumretie nádorových buniek [zdroj: Schardt].
Ale väčší štúdium na National Cancer Institute zistil, že vysoké hladiny omega-3 v skutočnosti môže vopred rakoviny prostaty. V tejto štúdii výskumníci analyzovali stravy 48.000 mužov starších ako 14 rokov, vrátane 3000, ktorý vyvinul rakoviny prostaty. Tí, ktorí mali najvyššiu úroveň ALA v ich strave boli tiež tie s najvyspelejšími prípadov rakoviny prostaty [Zdroj: Thompson]. Iné štúdie dospeli k rovnakému záveru, že ALA stimuluje rast buniek rakoviny prostaty [zdroj: Erasmus]
Ale niektorí odb
