alternatívne lieky na pálenie záhy
Pálenie záhy je pálenie, ktorý vyplýva, keď kyslé šťavy cestujú zo žalúdka do pažeráka. Technický termín je kyselina reflux. Je to obvykle spôsobené overindulging v potravinách alebo alkoholu, alebo stresom, ale fyzikálne podmienky, ako je hiátová hernia môže tiež produkovať príznak.
Bylinné medicíny pre pálenie záhy
Bylinky môžu zlepšiť trávenie a upokojujú žalúdok. Jeden bežne používaný bylina je zázvor. Čerstvý gingerroot sa používa pre absorpciu kyseliny v žalúdočných šťavách a môže upokojiť bolesť žalúdka.
Aj keď to vyzerá paradoxné, jednou z najčastejších príčin pálenie záhy nestačí žalúdočnej kyseliny. S menej kyseliny k pomoci v procese členení, potraviny zostáva nestrávené v žalúdku dlhšie, čím sa zvyšuje šanca na teplote spätného toku. Skupina bylín známy ako horké signalizuje žalúdok chrliť ďalšie tráviace šťavy. Horká chuť byliny "na jazyku je pravdepodobne zodpovedný za odosielanie týchto správ do mozgu a žalúdka. Bitters zahŕňajú koreňa horca, púpava koreň, palina, a Goldenseal koreň.
Generátore vetra, ďalšia skupina bylín, môžu zmierniť nepohodlie žalúdka, rovnako ako plyn. Patrí medzi ne semien feniklu, medovka listy a listy mäty piepornej a stonky.
listy a stonky túžobník môžete tiež hýčkať podráždený zažívací trakt. Meadowsweet chráni a upokojuje sliznice a znižuje nadmerné kyslosti. Formulár tinktúra môže byť prijateľnejšie než čajov, a pre tých, ktorí si alkohol dráždi, tinktúra môže byť uvedený v horúcej vode k odpareniu alkoholu.
zberateľ môže predpísať piť čaj z koreňa horca asi pol hodinu pred jedlom, aby sa zabránilo pálenie záhy. Pripravte si čaj o tlejúci asi lyžičku na sekané, sušeného koreňa v šálke vody po dobu 20 minút. V prípade, že chuť koreňa horca čaju je príliš horký, kapsuly sú tiež účinné.
Biofeedback školenia pre pálenie záhy,
biofeedback výcvik sľubné v niekoľkých zažívacích porúch, vrátane pálenia záhy. To môže učiť ľudí s pálenie záhy riadiť činnosť ich tráviace ústrojenstvo, ako aj k zníženiu napätia, a tým bráni bolesť. Tu je návod, ako by to mohlo fungovať:
[1] 