Výhody púpava
Vedeli ste, že mimoriadne užitočné liek a potraviny už rastie vo vašom dvore - a pravdepodobne to považujú za trávnik škodca? V skutočnosti, ak ste strávil bezpočet hodín zápasili svoje púpavy, môžete nájsť určité uspokojenie opustiť svoje motyky a spreje a že jednoducho jesť nepriateľa
Celá rastlina je používaný v bylinných :. Korene, listy a kvety. Kvety nie sú zvyčajne sa jesť, ale sú použité na výrobu vína. Nádherné burinu má silný účel bylinný prostriedok, a môže pomôcť s trávením a inými telesnými funkciami.
Použitie púpava
zišli čoskoro potom, čo na jar prvý teplé kúzlo, listy a korene sú používané ako jarné tonikum a stimulovať trávenie a vitalitu po dlhej zime.
púpava greeny tiež boli použité ako diuretikum, činidlo, ktoré podporuje straty vody z tela močenie. Ich Diuretický účinok môže púpava greeny užitočné pri znižovaní krvného tlaku a zmiernenie predmenštruačné zadržiavanie tekutín.
púpavy korene obsahujú inulín a levulin, starchlike látky, ktoré môžu pomôcť rovnováha hladinu cukru v krvi, ako aj horké látky (taraxacin), ktorá podporuje trávenie. Samotná prítomnosť horkej chuti v ústach podporuje prietok žlče z pečene a žlčníka, rovnako ako kyseliny chlorovodíkovej zo žalúdka.
Bitters boli používané po stáročia v mnohých krajinách pred jedlom ako tráviace stimulant. Myslíte si, vyhnúť sa horko chutnajúce potraviny? Mnohí ľudia robia, ale to nemusí odrážať vyvážený chuť k jedlu. Podľa ázijských filozofiou, mal by strava obsahovať potraviny, ktoré sú sladké, slané, kyslé, a horká. Tých niekoľko málo horké chute Západu objať sú káva, víno, pivo a, čo môže mať niečo do činenia s vyšším výskytom choroby zažívacieho ústrojenstva v západných kultúrach, v porovnaní s ázijskými kultúrami. Púpava listy sú tiež bohaté na minerály a vitamíny, najmä vápnika a vitamínov A, C, K, a B2 (riboflavínu).
Okrem stimulačných horké látky, púpava korene tiež obsahujú cholín, ďalšie pečeň stimulant. Púpava korene, aby nádherné hrubého čreva čistiace a detoxikačné lieky, pretože kedykoľvek trávenie sa zlepší sa vstrebávanie živín a odstránenie odpadov z tela zlepšiť aj
Mnoho ľudí mohol použiť trochu extra podporu pre pečeň .: Sme zaplavení denne s chemikáliami a látkami, ktoré pečeň musí spracovať. Pečeň musí filtrovať nečistoty z krvného obehu - všetkých výfukových auto, farby, čistiace prostriedky, rozpúšťadlá, konzervačné látky, rezíduá pesticídov, drogy,
[1] 