Prípravky a upozornenia pre Dandelion
Ako všetky bylinky, existuje niekoľko opatrení, ktorých by ste sa mali pred použitím púpava v lekárstve.
Púpava Prípravky a dávkovanie
Môžete jesť púpava listy (po dôkladnom umytí) pripravená čerstvá od svojho dvore, alebo môžete sušiť aj tinktúra je. Ak chcete používať vlastné púpavy, nepoužívajte žiadne chemické postreky na trávniku (dobrý nápad, v každom prípade), a byť opatrný, kde budete zbierať púpavy. Pre tinktúry: trvať 1 až 2 lyžičky denne, a to buď naraz, alebo v menších dávkach pred každým jedlom. Pre dusenú zelenej, môžete tiež zbierať mladé listy púpavy na jar, a pridať ich do polievok, alebo sa hýbať-smažiť alebo para je. Môžete tiež Sautee je s hubami, cibuľou, strúhaným kel, kapusta a v trochou sezamového oleja. Zeleňou variť rýchlo, a to aj na miernom ohni, takže dajte pozor, aby ste ich prevariť. (Prevarenej Greeny sú sentimentálne). Odstrániť z tepla, pridajte trocha opekané sezamový olej a octom balsamico, a ozdobte sa sezamovými semienkami. Podávajte ako prílohu alebo s omáčkou cez rice.Dandelion upozornenia a varovania v určitých situáciách, stimuluje tráviaci sekrét nie je vhodné, takže púpava by mali byť použité v malých množstvách len alebo vôbec nie. Nepoužívať púpavy, ak máte hnačku, prekyslenie (príliš veľa kyseliny), akútny syndróm dráždivého čreva, alebo ulceróznu kolitídu.
Nežiaduce účinky púpava
Vedľajšie účinky sú menej časté, ale črevné podráždenie a voľné čreva môže nastať s použitím koreňa
Ak sa chcete dozvedieť viac o liečbe bežných zdravotných stavov doma, skúste nasledujúce odkazy :.
Jennifer Brett, ND je riaditeľom Ústavu pre Akupunktúra University of Bridgeport, kde sa podáva tiež na fakultu Vysokej škole prírodne medicíny. Uz