Roztoče milujú vlhké prostredie, ktoré im umožňuje reprodukovať ako blázon. Investujte do odvlhčovače alebo používať klimatizáciu, ktorá funguje rovnako dobre. Odvlhčovač môže tiež pomôcť zabrániť plesní, ďalšie alergény, od pestovania (len sa uistite, postupujte podľa pokynov pre údržbu výrobcu). Pri varení alebo sprchovaní, využiť ventilátora výfukového, čo je ďalší spôsob, ako pomôcť udržať vlhkosť na minimum.
Ak ste trpia sennou nádchou, ktorý tiež miluje japonské jedlo, tento liek poteší. Wasabi, že svetlo zelená, ohnivý korenie podávané s mnohými japonskými pokrmy, je členom chrenu rodiny. Každý, kto prijal príliš veľký kopčekom wasabi (alebo obyčajné chren), vie, že to robí čelných dutín a slznej kanáliky na jar do akcie. To preto, že Alyl-izotiokyanát, ktorý je zložkou v wasabi, podporuje tok hlienu.
najchutnejšie spôsob, ako dostať tie allylových izotiokyanáty je podľa slathering chren na sendvič alebo plopping wasabi na svojom obľúbenom sushi. Ďalšou možnosťou - aj keď ťažšie prehltnúť - je zakúpiť strúhaným chrenom, a vziať 1/4 lyžičky na zmiernenie príznakov alergie
Niekedy je najlepší spôsob, ako znížiť nepohodlie alergie je, aby sa zabránilo expozícii. alergén čo možno najviac. Ak ste alergický na mačky, napríklad, vyhýbajú sa návštevám domovy priateľov, ktorí vlastnia ich. Ak musíte byť okolo mačka, aby návšteva bola čo najkratšia, nedotýkajte sa alebo vyzdvihnutie zvieraťa, a umyte si ruky, keď necháte.
Aj keď v niektorých oblastiach je bežné spáliť domácností a stavebných odmietnuť, to nemusí byť tak múdry nápad. Dym z horiaceho dreva, ktoré bolo ošetrené s ťažkými kovmi alebo iné chemické obťažkané materiálov môže robiť niekto roubík, ale ľudia s alergiou alebo astmou má ultrasensitivní dýchací systém, čo je ešte viac zraniteľnejšia. Tiež si dvakrát o akýchkoľvek materiálov, ktoré horí v krbe. Samozrejme, že je najlepšie, aby zostali ďaleko od krbu úplne, keď je v prevádzke.
Počas peľovej sezóny, tráva-alergický človek je tiež lepšie nechať niekoho iného, niekto iný, pokosiť trávnik. Obráťte sa na miestneho krajskej pobočky služby a zistiť, kedy dôjde k opelenie sezóna vo vašom oko
