Šálka horúceho čaju je len ďalší spôsob, ako si vaše tekutiny, ktoré sú tak dôležité, keď máte chrípku. Len nezabudnite zvoliť bez kofeínu odrody. Kofeín je mierne diuretikum, čo je kontraproduktívne, keď máte chrípku, a vy určite nechcete, aby sa prebudil s potrebou na záchod, keď budete potrebovať oddýchnuť!
Ďalej viď domáce opravné prostriedky z chladnička.
Každá príchuť alebo druh bude robiť. Len piť veľa šťavy ako sa udržať si hydratovaná a dať si nejaké extra vitamíny.
krásny citrón môže spôsobiť zvraštenú tvár, ak surova, ale v horúce nápoje, citróny bude mať vás s úsmevom. Hot limonáda bol používaný ako liek proti chrípke už od rímskych čias a je stále veľmi pokladaný v ľudových tradícií Novom Anglicku. Citróny, je vysoko kyslý, pomôcť tomu, aby sliznice odporný baktérií a vírusov. Citrónový olej, ktorý dáva šťavu jeho vôňu, je ako zázračný liek, ktorý obsahuje antibakteriálne, antivírusové, antimykotické a protizápalové zložky. Olej pôsobí tiež ako vykašliavanie. Aby bola táto chrípka-boj s ovocný nápoj, umiestnite 1 nasekané citrón - koža, vlákniny, a všetko - na 1 šálku vriacej vody. Kým citrónom steeps po dobu 5 minút, inhalovať pary. Strain, pridajte med (podľa chuti), a užívať si. Pite horúce limonády trikrát až štyrikrát denne po celú dobu svojej choroby.
Potom, čo korenie môže pomôcť chrípku.
Pepper je dráždivý, ale to nepríjemné charakteristika je plus pre tých, ktorí trpia kašľom hustým hlienom. Dráždivý majetok korenia stimuluje krvný obeh a tok hlienu. Umiestnite 1 čajová lyžička čierne korenie do šálky a osladiť veci s pridaním 1 lyžice medu. Naplňte vriacou vodou, nechajte lúhovať 10 až 15 minút, zamiešajte a popíjať.
Je čas vyskúšať tymian, ak sú sliznice plnené, bolesti hlavy, a telo je horúce s horúčkou. Nádherne vonia, tymian poteší zmysly (ak môžet
