How spravovať self-skúšky
Prezrite si článok ako spravovať self-skúšky Self-skúšky Prehľad
Hoci lekári sú zvyčajne veľmi dôkladné a uchovávať záznamy svedomito, nikto nemá denná prístup k vašim zdravotný stav, ktorý ste sami robiť. Pokiaľ ide o monitorovanie včasného varovania znamenie, ste zďaleka najlepší osobou pre túto prácu.
V tomto článku sa budeme hovoriť o vlastných skúšok, ktoré môžete vykonávať hľadať rakoviny kože, testikulárne rakovina, a rakovina prsníka. Tu je náhľad.
Skin Cancer Self-ExamsSkin rakoviny, zatiaľ čo do značnej miery predchádzať, je najčastejším typom rakoviny v Spojených štátoch. Včasné odhalenie a liečba sú dôležité zlepšiť svoje prognózu. Ak ste v skupine s vysokým rizikom, mali by ste vykonávať pravidelné seba-vyšetrenie na príznaky rakoviny kože. Buďte na pozore pre A, B, C, D, E a príznaky rakoviny kože: asymetria, cezhraničné nezrovnalostí, farebný variant, priemer väčší ako 6 mm, a vyvíjajúce sa lézií
rakoviny semenníkov Self-ExamsThe dobré. správou je, že rakovina semenníkov je relatívne zriedkavý. Avšak, je to stále dôležité vykonávať pravidelné seba-skúšky sa pozerať na príznaky rakoviny semenníkov. Testikulárne rakovina self-skúšky sa vykonávajú v sprche a pred zrkadlom; pozor na tvrdé hrudky alebo hrbole, bolesť, zmena farby, zmeny textúry kože a otvorené rany
Breast Cancer Self-ExamsBreast rakoviny self-skúšky sa konajú v troch krokoch :. v sprche, v pred zrkadlom a poležiačky. Budete chcieť sledovať hrúd, hrče, zmeny textúry kože, vačkové alebo Zvraštenie, a non-mliečne prepustenie. Je dôležité vykonávať seba-skúšky pravidelne, aby ste sa zoznámili s krajinou svojich pŕs, a tak ľahšie všimnete potenciálne nebezpečné zmeny.
Mnoho faktorov spoločne pracovať na zlepšení (alebo poškodenie) svoje zdravie a dlhovekosť. Navštívte tieto odkazy sa dozviete viac o zostať zdravý a vyhnúť sa choroby.
Vaša rodina histórie a váš životný štýl sú len niektoré z premenných, ktoré ovplyvňujú vaše celkové zdravie. Viac sa dozviete v Ako hodnotiť svoje zdravie
Slovo ". Rakovina " štrajku strach v niečí srdce - zbierka chorôb, ktoré poznáme ako je rakovina je druhou najčastejšou príčinou úmrtí v Spojených štátoch. Viac sa dozviete v tom, ako rakoviny Works.
Nová vakcína je teraz k dispozícii na ochranu proti rakovine krčka maternice, druhý-najčastejším typom rakoviny u amerických žien. Prečítajte si Ako karcinómu krčka maternice Vakcí
[1] 