Existuje viac ako 150 fyzické a psychické príznaky spojené s PMS. . Tieto príznaky sa môžu líšiť od miernej až ťažké, od človeka k človeku a od cyklu k cyklu
Všeobecné príznaky PMS patrí:
psychické príznaky
fyzické príznaky
V ďalšej časti sa pozrieme na niektoré z faktorov, ktoré môžu prispieť k PMS.
Čo spôsobuje PMS?
Vedci nemajú presne vedieť, prečo ženy dostať PMS, alebo prečo niektoré ženy zažiť to prísnejšie než iní. Ale oni veria, že to pramení z kombinácie hormonálnych zmien, genetika, výživa a psychologické faktory.
Menštruačného cyklu
Hormóny sú jedným z najviac študovaných aspektov PMS je pôvodov. PMS nastane blízko konca ženský menštruačný cyklus, počas siedmich až 14 dní pred menštruáciou. Počas tohto cyklu, ktorý trvá cca 28 dní, vajíčko dozrieva a je prepustený z vaječníkov pre možné oplodnenie. Hormóny estrogén a progesterón hrajú veľkú úlohu v menštruačnom cykle.
U asi piatich dní do menštruačného cyklu, vaječníky uvoľňujú ženského pohlavného hormónu estrogénu. Tento hormón pomáha zahustiť maternice, ktoré sa vyživujú embryo, pokiaľ dôjde k počatiu. U asi 14 dní do cyklu, vajcia sa uvoľní v procese zvanom ovulácie. Po ovulácii, posledný (luteálna) fáza menštruačného cyklu začína, a príznaky PMS majú sklon sa objaviť. Počas tejto fázy, vaječníky zvýšenie produkcie estrogénu a progesterónu začať vyrábať pre prípravu maternice pre prípadné tehotenstvo. Ak je vajce nehnojenej, produkcia estrogénu a progesterónu kvapky. Táto hormonálna pokles spôsobí, že sliznice maternice odumierať a púšťať, čo vedie k menštruácie. Akonáhle sa začne menš
