Confetti Dip

INGREDIENTS
1 šálka bez tuku alebo so zníženým obsahom tuku kyslou smotanou 4 lyžičky suchej štýle ranča zálievka mix 1/4 šálky jemne nasekanej mrkvy 1/4 šálky jemne nasekané uhorky 1/4 šálky jemne nasekanej červenej papriky 1 /4 šálky jemne nasekanej Príprava cuketa :

Kombinovať kyslou smotanou a šatňu mix v stredne veľkej mise; dobre premiešajte . Pridáme nakrájanú zeleninou; kryť . Chladom 2 až 3 hodiny pre chuťou miešať .
Prenos dip na strednej servírovacej misy . Podávame s rozmanitými čerstvé zeleninové lyžíc
Tento recept sa objaví :. pokles &Spreads Nutričné ​​informácie : Veľkosť porcie : 1/8 dip ( bez lyžice ) Sodík 37 mg bielkoviny 2 g vlákniny <1 g sacharidy 4 g cholesterolu 1 mg Nasýtené tuky <1 g celkového tuku 1 g Kalórie z tuku 26 % kalórií 31 jedálnička Exchange : zeleniny 1