ako variť dno okrúhleho pečienka
Hovädzie mäso dno koleso rez zo zadnej nohy kravy [Zdroj: Bittman]. Je skvelé, pripravený ako roštenka alebo v pomalom sporák, pretože obe tieto metódy pomáhajú naklepeme túto ťažkú, chudé mäso [zdroj: The Meat zdroj, USDA].
Tu je návod, ako vytvoriť pečienku von spodné koleso cut
Zloženie :.
Trasy:
- Predhrejte rúru na 350 stupňov Fahrenheita (177 stupňov Celzia).
- Season pečienka so soľou a korením.
- Brown mäso v oleji vo veľkom hrnci. Uistite sa, že hnedé na všetkých stranách. Mäso vyberieme z hrnca.
- podusíme mrkva, cibuľa a cesnak v rovnakom hrnci po dobu piatich minút.
- Vmiešajte zvyšných zložiek, okrem zemiakov.
- Návrat pečienku do hrnca. Prikryte pokrievkou a umiestniť ho do rúry
- Pečieme po dobu dvoch hodín, dvakrát obracia mäso
- odhaliť a pečte 30 až 45 minút, alebo kým vysokozdvižných súťažných [zdroj: Lieberman] ...
Tu je návod, ako variť spodnej guľatý pečené v pomalom hrnci
Zloženie :.
- One 1 ½-libra (680-g) dno okrúhle pečienka
- 2 polievkové lyžice múky
- 2 lyžice oleja
- Jedna až dve mrkvy, nakrájame na kúsky
- Jedna až dve rebrá zeleru, nakrájaný
- Jedna stredné cibule, nakrájané
- dva strúčiky cesnaku, mleté
- Jeden môže hovädzí vývar
- štyri vetvičky tymián
- dve polievkové lyžice Worcestershire omáčka
- soľ a korenie
- , 1 šálku vody
Príchod:
- Season mäso so soľou a korením a potom ju kabát s múka.
- Brown mäso na všetkých stranách v oleji v ťažkej panvici. Mäso vyberieme z panvice.
- Usporiadať zeleninu na spodnej strane pomalého hrnca.
- Položte mäso na vrchole zeleniny.
- nalejeme vývar hovädzie a voda v hornej časti mäsa.
- Pridajte cesnak, tymián, a Worcestershire omáčku do pomalého hrnca.
- Nastavte pomalý hrniec na nízku, a nechajte všetko variť po dobu ôsmich hodín [zdroj : Lee]
- Podávame mäso a zeleninu s omPage [1] [2]
- Season mäso so soľou a korením a potom ju kabát s múka.